Risultati della ricerca

Date le pochissime differenze tra 910XT e 920XT e la differenza abissale di prezzo, io terrei in considerazione anche il vecchio top di gamma che rispetto al vivoactive resta superiore come durata, precisione e funzioni.

Ho scoperto da poco questo brand e sono molto interessato alle Spada Stiletto in alluminio. La mia unica preoccupazione è la raccomandazione di usare i copertoncini da 23mm al massimo a 8bar quando altre ruote che dovrebbero essere di pari livello permettono pressino fino a 9 o 10bar. E' indice...

Fino a qualche giorno fa la pagina sponsoring era ancora accessibile. Da oggi risulta inesistente. Novità?

Grazie mille ragazzi! Ma su queste cifre così basse mica ci sono dazi? Il limite è considerando il valore della merce o si considera valore merce+spedizione? In questo caso sono davvero a limite!

Ragazzi mi sapete dare informazioni su questo reggisella della ican? http://it.aliexpress.com/store/product/2014High-Quality-bicycle-seat-post-27-2-31-6x300-350-400mm-carbon-seat-post-bike/611642_2031901345.html Parla di 130gr. di peso!!! A me sembra davvero pochissimo confrontandolo con un...

Dopo la settimana di riposo forzato causa impegni universitari dove ho potuto dedicare solo due sessioni run da 1h di lavori veloci in compagnia di vecchi amici e una sessione di 1h in piscina si riprende questa settimana con un lungo collinare 17km lunedì e un combinato di 1h bike in...

Per quel che vale la mia esperienza, ho avuto la "sfortuna" di fare diversi duathlon sotto l'acqua e con freddo cane, ovviamente non ho mai considerato l'opzione copriscarpe ma proprio con la prima gara dell'anno (due settimane fa), dove ho portato all'esordio le mie nuove scarpe da triathlon...

Grazie mille per il consiglio! In genere li faccio MART-GIOV con il MERC di riposo o lavoro aerobico in piscina, ma questa settimana ritaglio il tempo alla meno peggio! Poi dalla prossima si riprende a fare "sul serio";nonzo%

Nel weekend ho poi preferito fare prima il running il sabato (15k) e i lavori di forza in bici la domenica (dovevano essere 2:30h ma ho accorciato a 1:30h perchè le gambe erano davvero molto pesanti ma lo avevo messo in preventivo). Inizia questa settimana di scarico forzato (avendo esami...

Non posso negare che quello che dici è vero, perché tu come molti qui ne sapete davvero a palate! Ma per capire meglio l'obrobrio sta nel mixare alla meglio due "percorsi" diversi di due autori differenti giusto? Credi invece che la preparazione sulla distanza della mezza (intendo proprio dire...

Nel weekend proverò e deciderò anche in base al vento tra sabato e domenica. Grazie mille per i consigli, non nego che queste domeniche di lunghi (una si e una no) (15-17-19km) mi spaventano un poco. Provo la distanza per la prima volta o quasi! Oggi alle 12 invece ho ripetute in pista 7x1k e a...

Ok, grazie mille, si il lungo è a ritmo lento. E' che ho mixato la tabella per l'olimpico del libro di Vedana alla tabella di runningzen per la preparazione della mia prima mezza il 10 aprile. Alcune volte però vanno applicati dei correttivi per evitare le situazioni che hai giustamente...

Domanda per gli esperti: Questo weekend devo fare SFR in bici in una uscita da 2:30h e un lungo di 15km. Faccio sabato bike e corro con le gambe pesanti la domenica o il contrario? Considerando che soffro molto di più nella corsa? Grazie...

Visto che siamo in una nuova discussione intervengo anche io, dopo aver mangiato le oltre 500 pagine della vecchia carpendone più informazioni possibili. Continua il mio percorso di avvicinamento alla mia prima mezza del 10 aprile che è solo una scusa per mettere km nelle gambe in vista...

Butto li il mio pensiero, potrebbe essere che l'innalzamento dei bpm sia semplicemente imputabile alle vie respiratorie esterne non completamente libere? Come quelle maschere che ultimamente si vedono in allenamento che servono proprio a limitare e quindi sforzare l'apparato respiratorio...

Io ho partecipato a un supersprint con partenza scaglionata per ogni singolo atleta e tanta salita nella frazione bici. Zero scia! Forse bastano questi due ingredienti e diventa inutile la regola draft/no draft!

Per quanto sia d'accordo nell'usare la tecnologia mi sorge il dubbio che un apparato del genere non possa considerare se due atleti che si trovino nella stessa "area" siano effettivamente in treno o affiancati...

Porca miseria... stai preparando la capri-napoli?!:cassius: o-o

Buongiorno a tutti, intervengo in questa discussione per la prima volta dopo averla letta per molto tempo. Ho 28 anni e mi sono affacciato al mondo del triathlon (e dello sport in generale) da circa un annetto allenandomi con la squadra della mia città e cogliendo i mille consigli e che il coach...

Qui qualcuno può storcere il naso :mrgreen::mrgreen::mrgreen: Cmq in linea di massima una controllatina al cambio e alla misura della catena io la darei, una gruppo regolato bene e ben oliato è un gruppo che ti fa far meno fatica a te e si rovina anche meno... Benvenuto in questo fantastico...