Risultati della ricerca

Se per caso ti interessasse ho un kit attacco da 100 e piega da 42 shallow carbon naturalmente originale S works usati che mi sono rimasti anche a me dalla SL6 che sono assolutamente super light, casomai fammi sapere

Grazie infinite allora procedo con l'ordine !

Ciao @marinoel86 potrei chiederti gentilmente se le pastiglie shimano che hai menzionato vanno bene per pinze Dura Ace 9170 vecchio a 11 velocità ? fatico sempre a trovare informazioni dettagliate a riguardo, altra domanda se li avessi già usate come ti sei trovato ? grazie infinite

La bianca che devo portarti è la mia ... arriva presto o-o

Ciao Raga, chi posterebbe o mi dice se lo è stato fatto in passato qualche scatto del colore " Fluid Satin" della SL7 ? come risulta dal vivo ? non ho ancora avuto il piacere di riuscir a vederne uno

Grazie infinite ora lo contatto !

Perdonami @sheik yerbouti siccome anche io avrei l'esigenza di provare ad integrare la mia Specy SL6 potrei chiederti anche in privato come poter contattare chi esegue eventualmente la trasformazione ? grazie mille !

Ciao @Coverstem eventualmente tu saresti in qualche maniera disponibile per poter fare l'intervento sul mio telaio ? (perdona se non ho compreso se tu lo fai per mestiere/passione o altro) grazie e scusa la domanda magari sciocca

Ciao Raga, scusatemi la domanda magari già trita, ma di Specialized SL6 Sworks disk di2 non è proprio possibile integrare il tutto con qualche modifica ? Grazie in anticipo

Ciao Vi racconto la mia nuova esperienza suggerita su uno stimolo un po' diverso dal WO classico per le gambe che faccio per la Forza Massima che si tramuta in ISOMETRIA è un metodo alterativo e di livello superiore per allenare la forza massima e l'impulso nervoso. Dallo scorsa settimana ho...

Assolutamente fatta un sacco di volte... alla Mattina presto fatto WO di forza per le gambe ed il tardo pomeriggio 90/120 min in Z1/Z2 quando per impegni di lavoro magari so che devo esser fuori qualche giorno o che so non potrò allenarmi il giorno successivo e devo dire che in certi contesti...

Si sono tutti estremamente molto molto utili, per esempio io appena sveglio, soprattutto dopo giri lunghi e/o sedute con i pesi utilizzo una routine di yoga il "saluto al sole" che ripeto completamente un 2 o 3 volte per poco meno di 30 minuti che prima che salga il caffè dalla moca è un toccasana

Assolutamente o-o e soprattutto fa solo tutto il necessario fisicamente e mentalmente per ottenerlo, oltre a riposare caldamente con le gambette alte !

Ciao @cikin scriveresti eventualmente anche a me, potrei esser interessato, grazie

Hai visto ! Purtroppo questo è un'aspetto che a chiunque gli si ghiacciano le estremità non considera... ma ti dirò di più che un'altra strategia provata negli anni è di avere una paio di quanti non pesantissimi da abbinare con un sotto guanto in seta ed al massimo fare il cambio del sotto...

negli anni pedalati, che per me sono già praticamente 37 impari che il vero segreto è evitare di Sudare che in inverno è veramente difficile,, vista la variazione di temperatura corporea anche legata all'intensità dell'allenamento, il fatto che ti sia ghiacciato al rientro molto probabilmente è...