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si è trattato solo del mio parere dettato dalla mia esperienza e che a me è servito. ciao

quando ci si allena senza programmi e obiettivi prefissati succede spesso. fatti consigliare una tabella di allenamento, fissa sul calendario la data di inizio della preparazione e fino a quel momento non pensare alla bici ma dedicati ad altri sport (cross training come dice joe friel) quando...

questo dimostra quanto fissarsi a leggere il valore bmp sul cardio sia limitativo per le prestazioni.

a me servirebbe una forcella da 1'' in carbonio, ma sembrano introvabili...

mitico cacaito! c'ero anche io sul serra (in macchina :wacko:), ti ho visto mentre salivi, ma ti ho salutato nel momento esatto in cui ti è caduto il casco!

Max, non ti offendere, ma se tu, da bravo commerciale, avessi fatto un'analisi di benchmarking prima della tua proposta ti troveresti con molte meno critiche addosso. Pensa se questa proposta l'avesse fatta un altro utente o utentessa che magari, riempiendo spesso le pagine del forum con...

Nothing is certain except death and taxes.

ciao, per lavoro mi occupo anche di consulenze tecniche e studi di fattibilità in ambito energetico. ti posso dire, come in tutte le questioni tecniche di un certo rilievo, che non c'è una risposta secca del tipo sì o no. la risposta è dipende. ogni caso è a sé stante in quanto, se l'impianto è...

per la stessa cifra prendi una bici usata ma di marca. se poi ti passa la voglia o vuoi passare a qualcosa di superiore la potrai sempre rivendere. ricordati che una bici btwin usata non ha mercato e secondo me non va bene nemmeno come muletto.

per curiosità, quanto l'hai pagata?

ne è una dimostrazione il successo di questo topic.

quanto scommettete che se al prossimo giro d'Italia/Tour de France le squadre dei pro monteranno gli specchietti questi ultimi diventeranno accessori irrinunciabili per tutti?

Sono le caratteristiche chimico-fisiche del petrolio che ne determinano la tossicità. Il petrolio è costituito da un mix di idrocarburi che sono suddivisi nelle seguenti classi: 1)Idrocarburi saturi (alcani, paraffine) 2)Idrocarburi insaturi (alcheni, olefine) 3)Idrocarburi aromatici, tra cui...

costa 3,90... io ne ho comprate un paio, ne porto una solo in gara, ma non ho mai avuto occasione/sfortuna di utilizzarla...

azzeccato l'abbinamento dei colori, bel mezzo ;) come ti trovi con le Schwalbe?

sono brutte situazioni, io stesso oggi ho avuto un diverbio con dei ragazzi giovani, ma si è risolto tutto con un spavento per me e con un "wafer" per loro. non so cosa mi abbia trattenuto dal fermarmi e scendere di bici. penso comunque che ci fa del male per primo e per così poco deve essere...

succede in corrispondenza con fenomeni di pioggia intensi? hai anche un impianto di luci esterne (es. giardino)?

Quoto, cambiare la calamita può essere la soluzione; io ne ho messa una un po' più grande e l'ho fissata con del normale nastro isolante nero. Quando provi il funzionamento del sensore di cadenza ti consiglio di far fare un po' di giri, anche dieci, alla pedivella perchè la lettura viene fatta...

Vi presento la mia Parkpre, montata già nel settembre 2008 con i seguenti componenti: Telaio: Parkpre RS 60 alluminio con carro post. in carbonio Gruppo: Shimano Ultegra Gray 08 completo 53x39 11x25 Forcella: Columbus Tusk Ligh in carbonio Serie sterzo: Ritchey WCS Carbon Expander: FSA Attacco...

In aggiornamento: - "La Questura", mercoledì 14:15 e domenica 09:00, questura di Lucca - "Gruppo Forte dei Marmi", sabato e domenica 09:00, bar Roma - "Il Portammare", domenica 09:00, circolo in via Nino Pisano (vicino al bar Livorno) - "Tamoil", martedì e giovedì ore 12, distributore...