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Ciao a tutti, volevo chiedere un parere su come migliorare le mie sedute di allenamento. Il tempo che ho a disposizione non è molto e riesco a chiudere l'anno con circa 6000 Km e 60/70000 m di dislivello. La mia routine prevede un'uscita medio lunga il fine settimana e due sedute...

Ciao a tutti. Ho sempre letto in giro che l'olio dot montato sugli impianti sram è igroscopico e si deteriora velocemente il che richiede uno spurgo almeno una volta ogni 6 mesi. Io con i miei freni sram force axs ho fatto circa 11000 km in circa 2 anni e ho cambiato solo le pasticche una volta...

Ciao a tutti, se qualcuno si trovasse nei pressi di Corvara nelle date che ho indicato mi farebbe piacere condividere anche solo un giro. Il mio obiettivo principale è fare l'anello del sellaronda. Se ci siete fatemi sapere che ci si organizza. :-)xxxx

Ciao a tutti. Controllando la mia catena sram force axs 12v dopo aver percorso circa 6500 Km ho dovuto constatare che, con il calibro a corsoio, misurando 6 maglie ottengo come misura 131.9 / 132. Sono rimasto un po' perplesso in quanto sapevo che da nuove le catene dovrebbero misurare su 6...

Qualcuno conosce questa azienda? In particolare ero interessato ad acquistare questo stem con attacco forcella da 1 1/4 in alluminio ad un peso e prezzo davvero contento. Mi posso fidare? https://www.xlc-parts.com/it/montagna/ricambi/attachi-manubrio/1198/attacco-manubrio-a-head-all-ride-st-m26

Ciao a tutti. Sono di Aprilia e cerco compagni per uscite nei fine settimana o giorni festivi. Purtroppo non riesco ad uscire regolarmente causa lavoro e impegni familiari ma comunque riesco a tenermi in forma praticando nuoto e rulli duranti la settimana. Faccio giri mediamente tra i 60 e gli...