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complimenti, vedo che anche tu hai una vocina a casa che t'aspetta e questo credo che non possa che farti piacere, per me è così, è la stessa voce che sento quando penso di non farcela, tutta forza in più o-o

Grazie [emoji106]

ciao ragazzi, è stato il mio primo tour d'ortles, ho cercato di racchiudere un po' di sensazioni, se ne avete voglia... https://maratoneerando.wordpress.com/2017/07/03/tour-dortles-17/

:mrgreen: o-o

io utlimamente sto usando quella di mia figlia (FISSAN) e mi trovo bene...

ti capisco, è quello che mi è venuto da pensare anche a me.... allora dobbiamo essere più severi!!! o-o :angrymod:

basta completarle entro il tempo limite

ti dico sinceramente che questo week-end è capitata una cosa simile (passaggio) anche se non ho prove palesi se non il fatto che il "passeggero" alla fine sia arrivato con un'ora e passa di anticipo rispetto a me che ero partito prima dall'ultimo controllo...mi ha dato abbastanza fastidio, non...

anche io l'ho provato l'anno scorso in solitaria e probabilmente l'ho sottovalutato. ne sono uscito stremato, forse per la mancanza di forma o per la scelta sbagliata del luogo di partenza (si poteva partire da qualunque totem posto sul percorso). secondo me si deve sempre avere qualcosa dietro...

complimenti all'organizzazione e agli atleti che hanno portato a termine la prova sempre bella anche se bagnata!!! o-o

io credo che ci sia il rischio di mancata omologazione in quanto si va contro il codice etico delle rando, seppure su quelle più brevi talvolta qualcuno possa interpretarle in senso più agonistico. comunque in generale penso che non abbia granché senso decidere di partecipare ad una...

o-o

allora come è andata? qui un mio breve racconto...alla prossima!!! https://maratoneerando.wordpress.com/2017/02/27/randogiro-del-lago-diseo-e-del-filu/

presente anch'io o-o

ciao, io non ho molta esperienza, ma credo che quella di monaco altimetricamente sia molto accessibile. non ci sono salite impossibili. è vero che le ciclabili sterrate possano infastidire se bagnate, però comunque hanno il loro fascino.

o-o bellissimo tutto. qui un breve racconto dal mio punto di vista... https://maratoneerando.wordpress.com/2016/12/19/randonnee-del-solstizio-dinverno-2/

l'anno scorso iscritto ma saltato per influenza, quest'anno vedrò di esserci....o-o

ci sono modifiche del percorso visibile su http://www.openrunner.com/index.php?id=2972376 con relativa descrizione sul sito ari audax

condivido tutto, in effetti sulle lunghe distanze è più difficile rimanere compatti per esempio alla randoimperator siamo partiti in 10 poi siam rimasti in 5 e alla fine sono arrivato da solo perchè c'erano mia moglie e mia figlia che mi aspettavano e ho dovuto accelerare. la condivisione in...

ciao, secondo me troverai sempre qualcuno che avrà la tua stessa andatura. io non mi ritengo assolutamente uno che va forte, però le rando le faccio e le finisco. l'importante è non avere patemi d'animo per medie ecc... quelle non fanno per me. poi coi compagni giusti certe cose passano in...