Risultati della ricerca

  1. matteoandreis

    Giacca per pioggia

    Rapha explore gore-tex jacket con il cappuccio che si mette sotto al casco.... fatto sei ore sotto l'acqua battente.. ovviamente,in bici, ci si bagna dopo un pò altrimenti ci vorrebbe una muta stagna da sub.... però tiene bene,comoda e il cappuccio non impedisce nessun movimento...
  2. matteoandreis

    Tagliare muta

    tagliata anch'io e ben al di sopra di quella in foto per capirci... taglio trasversale con parte dietro (polpaccio) più corto... nessun problema ora, non si sfilaccia, la galleggiabilità è la stessa (non penso fanno la differenza alcuni cm di neoprene,almeno per me) e ora si sfila in un attimo..
  3. matteoandreis

    portaborraccia posteriore

    un paio di fascette tra sella e portaborraccia e via..;-)
  4. matteoandreis

    escoriazioni da muta

    in sud africa ho visto molti usare il nastro "americano" (quello che usano molto i velisti,color grigio telato...) ne attaccavano un pezzo sul collo..
  5. matteoandreis

    nuoto in acque libere: paura e panico

    e perche non attaccare direttamente la boa galleggiante al rosario infilato attorno al collo....:mrgreen: per la sensazione di costrizione con la muta, l'ho avuta anch'io alla prima gara e da allora, sembrerà una gran cavolata e forse lo è, ma quando metto la muta tiro sempre in su fino al...
  6. matteoandreis

    REPORT GARE: com'è andata?

    si ben presidiate quello è vero.... però non essendo abituato è stato un incubo... ho anche litigato con un automobilista che in discesa non voleva accostarsi e lasciarci passare... comunque tutto fa esperienza, va ben così...
  7. matteoandreis

    REPORT GARE: com'è andata?

    ciao, buon test dove ho "imparato" alcune cose che forse trascuravo un pò... in bici mi son veramente rotto le p@ll@ per strade non chiuse al traffico, discesa pericolosa (almeno con la crono) e in più ho preso freddo, ma quello son stato mona io che non ho messo niente sopra il body, e nella...
  8. matteoandreis

    Calendario 2015 - a quali gare parteciperete?

    anch'io Cannes.. distanza lunga, ciao
  9. matteoandreis

    Volumi settimanali

    19-20 h e forse marzo e aprile qualcosina in più... obiettivo principale IM Texas 16 maggio. dopo,causa stagione,spero di tenere sulle 10 ore...
  10. matteoandreis

    Nuoto - aiutatemi, non capisco

    pienamente d'accordo, la piscina è obbligatoria!! anch'io nei mesi più caldi nuoto solo al lago ma purtroppo per motivi di tempo..
  11. matteoandreis

    Nuoto - aiutatemi, non capisco

    hai ragione Marco Novelli, inoltre in acque libere si potrebbe cercare di migliorare la traiettoria magari prendendo come riferimento delle boe o allenarsi in piscina alzando spesso la testa per guardare avanti.... ho amici che non essendo abituati in acque libere che quando vengono a trovarmi...
  12. matteoandreis

    Nuoto - aiutatemi, non capisco

    io, da buon mulo da soma, mi han detto di farli e poi mi han dato le andature... non ho chiesto altro..;nonzo%
  13. matteoandreis

    Nuoto - aiutatemi, non capisco

    i test servono solo per "procurarsi" le andature, i tempi che devi tenere sulle varie distanze e ripetute... il confronto con le acque libere non serve a niente,solo per esempio c'è gente che nuota anche bene ma che al lago o mare fa molti più metri perche non avendo la corsia va via a zig...
  14. matteoandreis

    Ironman, boccaglio e... Zanardi!

    si dovrebbe dipendere dalle diverse federazioni,comunque essendo la wtc privata penso contattandola si possono avere delle "modifiche" ad personam in casi particolari... l'anno scorso, per esempio, in sud africa c'era uno (e si dovrebbe vedere anche nel video ufficiale che è stato proiettato...
  15. matteoandreis

    qualificato x kona 2014!!!!!!!!!IM world championship

    sperate di avere al seguito tanti parenti che distraggono il bambino e si distraggono loro.... altrimenti finisce che è più dura per loro seguirvi che voi a fare l'IM...
  16. matteoandreis

    qualificato x kona 2014!!!!!!!!!IM world championship

    grazie dei complimenti!!! diciamo che l'infortunio non ci voleva,però mi ha fatto capire tante cose, specie che non essendo "pro" c'è anche lavoro e famiglia oltre all'allenamento....
  17. matteoandreis

    qualificato x kona 2014!!!!!!!!!IM world championship

    aloha... domani torno poi scriverò qualcosa di più dettagliato.. (sto scrivendo anche il resoconto sul mio blog che potrete leggere penso in un paio di giorni...) prime,brevissime impressioni: -nuoto:la tonnara dura per tutta la frazione, quante botte!!! -bici:vento micidiale...
  18. matteoandreis

    qualificato x kona 2014!!!!!!!!!IM world championship

    crepi!! e grazie a tutti,grazie Sca!!! qui è uno spettacolo!!!!!! il Walhalla del triathlon!!!!!!
  19. matteoandreis

    Nuoto - aiutatemi, non capisco

    secondo me è perche dalla foga iniziale non ti accorgi e parti troppo forte... resti senza fiato come quando fai tante ripetute veloci ma in gara non "puoi" fermarti al muretto a riprender fiato..
  20. matteoandreis

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    http://www.matteoandreis.com/ grazie Matteo