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Perchè!?...io la vedo cosi,non succede nulla restare 1 mese senza allenarsi e non serve piangersi addosso.Per quanto riguarda gli OT,mi sembra che si vada fuori tema un po dappertutto o-o

Azz!!!!....tutti scalatori questi!;nonzo%

qui pullula di campioni.....in molti potrebbero insegnare ai professionisti come ci si alimenta

Qualcuno potrebbe aprire un 3D sulla alimentazione da campioni.....così certi casini vengono evitati e se uno non vuole vedere quello che non interessa.....fa a meno di aprire il 3D

Very compliment......my friend

Con tutta quella benzina che metti in serbatoio,se non alzi minimo 100 kg in panca,sei uno sfifgato :mrgreen:

Ciao pavel, la bici è da ottobre che non la uso e mi sento arrugginito per scelta,faccio pesi e con i pedali riprendo a Marzo

corrono come dei pazzi perchè tutti barano! Basta impostare il peso con 20 kg in meno e .... a parita di Watt,corri a velocità da pistard :asd2:

Giurin....giurello...sono già stato a tastare il terreno nel paese dei balocchi [/OT]

Io a breve vado in esilio alle Canarie ad aspettare la mia pensione :asd: PS: beato chi fa il mantenuto e si pippa il cervello con il ciclismo

Da noi il Traminer è un ottima alternativa allo spritz e fa molto chic,ormai nei locali,si vedono solo ragazzine e ragazzi Obesi col culo fuori e cosce flosce ben in vista....gli anni cambiano :bua::asd:

Non male ma puoi far di meglio:eek: se poi,alzi un po di ghisa,ti crescono anche le tette :mrgreen:

E vabbè!...ho dovuto far nevicare....per non vederti quotidianamente su Strava :mrgreen:

Mi basta leggere questo o-o e tu sei un gran passistone (chiudi giri in solitaria a 38 di media) e ti spari i oltre 200 più volte l'anno con parecchio dislivello tenendo VAM pazzesche! e non hai di certo la corporatura di Aru :mrgreen:

Per me tu....a breve,passi alle bombe :mrgreen:

No mi rivolgevo all'altro Davide catman

Non so Giò!....Ma credo non si faccia tutte ste seghe mentali:mrgreen:

Tu che sei un forte atleta e i risultati sono sotto gli occhi di chi ti segue:°°(...svelaci la tua alimentazione che da quel che si vede e dici,non sei un gran seccone come parecchi qui dentro:mrgreen:

è anche un modo con un altro nel lanciarsi nel mercato

Io credo proprio di aver assaggiato il salamiglio,se avete problemi di stitichezza,è un ttimo diuretico :cac: