Risultati della ricerca

  1. S

    FTP Test

    Avrei una domanda in merito al test FTP proposto da Zwift, ho capito che: la fase di riscaldamento e defaticamento viene svolta in ERG mode mentre durante la fase di test (20 m) Zwift "spegne" la modalità ERG. La domanda è la seguente: quando viene spenta la modalità ERG il rullo a che livello...
  2. S

    Maltodestrine Vs Carbox

    Ciao, ho visto che hai le maltodestrine in offerta. Secondo te per un utilizzo durante l'allenamento/gara sono più appropriate le maltodestrine pure oppure un blend tipo Carbox? Inviato dal mio SM-G930F utilizzando Tapatalk
  3. S

    Novità da Garmin. Edge 130

    Al primo sguardo mi sembra che si posizioni più o meno sullo stesso livello del Bryton Rider 530, con qualche funzione in più ma senza Wi-Fi. Se ha una funzione di "segui traccia" fatta meglio del Bryton, secondo me potrebbe essere un buon acquisto. A me non dispiace...
  4. S

    Recupero post intervento

    Ciao, sono stato dimesso oggi a seguito di un intervento per la rimozione dei mezzi di sintesi che mi erano stati impiantati circa un anno fa a seguito di frattura del collo del femore. Durante l'intervento devono avermi ravanato parecchio la muscolatura del quadricipite, mi ritrovo con dei bei...
  5. S

    Proteine da origine non animale

    Ciao WNC, volevo chiedere un tuo parere in merito al conteggio dell’apporto proteico proveniente da cibi di origine non animale. Ho letto spesso che nel calcolo quotidiano del fabbisogno proteico per lo sportivo vanno prese in considerazione unicamente proteine definite “nobili”, ovvero di...
  6. S

    Maglia e salopette per lunghi

    Ciao, stavo cercando una maglia a manica lunga da mezza stagione, leggermente felpata, ed una salopette lunga. Il mio problema è che sono alto e magro, 1,96 per 80kg con braccia abbastanza lunghe, mi ritrovo spesso con maniche cortissime e vestiti svolazzanti. Sapresti mica orientarmi su...
  7. S

    Integratori Prozis

    Ciao, ho trovato questo sito che vende online integratori vari tra i quali ci sono quelli a loro marchio che hanno prezzi veramente bassi. Qualche esempio: - Whey protein 1,25kg: 13€ - Maltodestrine 2Kg: 9€ www.prozis.com Qualcuno ha provato questo marchio? Opinioni?
  8. S

    Pacco pignoni con 29

    Ciao, sulla BDC monto un gruppo completo Simano 105. Le cassette pignoni disponibili arrivano al massimo al 27, mentre Campagnolo monta anche il 29. E' possibile montare un pacco pignoni Campagnolo su un gruppo Shimano? Altrimenti che altre possibilità ho per montare il 29? Grazie, Tomass
  9. S

    shimano 105, cambiata anteriore

    Ciao, sulla mia BDC ho montato il gruppo completo shimano 105 con guarnitura compact. Quando cambio rapporto anteriore devo azionare due volte il cambio sia per salire sulla corona grande che per scendere su quella piccola. E' corretto che funzioni in questo modo (scomodo) oppure me l'hanno...
  10. S

    Ruote Shimano WH-RS10

    Ciao, sono montate di serie sulla Cannondale Synapse Carbon 105. Qualcuno le ha provate? Come sono? Grazie Tomass
  11. S

    differenze tra Cannondale Synapse

    Ciao, a parte l'allestimento, mi sapreste dire che differenza c'è tra i telai Synapse Carbon SL e Synapse Carbon? Grazie, Tomass
  12. S

    Quale Cannondale

    Ciao, sono in procinto di acquistare la mia prima BDC. Cerco un mezzo principalmente comodo, non faccio gare (al limite qualce GF), esco un paio di volte alla settimana, solitamente la sera dopo il lavoro e magari una volta durante il week end, con amici. Sono stato dal Sivende, mi fa queti...
  13. S

    CAAD9, Kuota o Pinarello

    Ciao a tutti, avrei un budget abbastanza bassino per l'acquisto della prima BDC. Cerco un mezzo comodo e che non costi troppo da affiancare alla MTB che utilizzo da ormai 15 anni. Non farò nessuna gara ne gran fondo, per cui precedenza alla comodità. Non ultimo, sono alto 1,95, cavallo 96 e...