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domani cìè nessuno del forum a istia d'ombrone?

1'20" in 21km

quanto sono contento!!ora il mio secondo posto di categoria dietro di lui aocchiobello l'anno scorso vale di piùo-o

incredibile al mondiale usip a occhiobello hanno fatto i controlli antidoping e chi ti pizzicano?MACCANTI..quello che mi ha fregato l'anno scorso..e quando ho provato a dire che avevo dei dubbi sono stato attaccato!!!!!ecco il fenomeno come si fa:cry

ok..spero di incontrarti cosi ti pago da bere..ps sono cadetto

non ho postato perchè ho deciso all'ultimo di partecipare e perchè era chiusa solo a tesserti endas e non credo ce ne siano in questo forum...cmq la prox volta posterò..chiedo scusa:mrgreen::cry::cry:

finalmente sono tornato a fare una crono!!!ieri campionato italiano a crono endas..22km piatti di cui10 con vento contrari 4 laterale contrari e gli ultimi 8 a favore...ho fatto il primo tempo assoluto con 27min e 04 a oltre 47 di media..riuscivo ad andare a 95 pedalate con il 55-15 55-17,mi...

uso la durace..

Ecco la mia "bimba".. E' montata Shimano 105 con manettini durace.. zipp 1080 zedtech 2010.. manubrio vision in alluminio.. peso 8.5kg a breve avverrà un up-grade con manubrio in carbonio made china, durace 7008 completo con guarnitura da 180 e 55-42(attualmente ho 177,5 e55-39)

niente mezza giornata di ferie:-( quindi niente crono.. la lenticolare forse è troppo ma la bici da crono ci vuole..:mrgreen:

x nocera confermato...c'è il 23 con iscrizioni dalle 15 alle 16e45 a nocera in piazza umbertoI.. 9km con uno strappa di 800 metri al 15% 1km leggermente a scendere e poi piana.. se mi danno mezza giornata di ferie ci vado!!!!

mi informo..certo di sicuro di piana ce ne sarà poca:-)

che anno sfortunato..prima una tendinite poi una caduta con annessi punti in faccia e legamento di una spalla rotto..voglio tornare a fare una crono e divertirmi un pò

che crono ci sono in questo finesettimana?

domani mattina rieti c'è una crono

confermo risparmiati sti 500km..organizzazione discreta ma cronometraggi da far piangere

ragazzi scusate ma io sarò a vicenza la settimana prox il 10e11 aprile..per caso sabato 10 c'è qualche garetta nella zona di vicenza?anche una crono va bene(anzi meglio)

ma stiamo scherzando????nessuno chiede a nessuno di finire un'ironman in 7h50'..o fare una maratona in 2h..se nessuno si "integrasse" e una maratona si vincesse in 2h15' o una tappa del giro la fanno a 35 di media..nessuno se la prenderebbe!!!purtroppo esistono i furbi e nessuno li punisce come...

e pensare che il veloline mia aveva chiamato a dicembre per andare a fare la crono con loro..e non ci sono andato ROSICOOOOOOOOOOO...noi siamo partiti in 7 e due li ho persi ..soloio e un mio compagno avevamo le gambe per andare sopra i 50..e solo noi due non abbiamo saltato un cambio..peccato...

crepi il lupo...