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ciao, ho una bici da ciclocross che uso per le mie uscite gravel con passaggio cavi esterno, quando però prendo un pò di fango il cambio e il freno posteriore iniziano a fare un pò di capricci perchè i cavi si impastano e tendono a far più fatica a rientrare nelle guaine. esiste un qualcosa da...

Nel giro che faccio solitamente in gravel mi trovo a dover affrontare un tratto di una cinquantina di metri di ghiaia piuttosto grossa e poco compatta. Si trova all uscita da una curva in leggera discesa che non mi rende facile girare stretto dove la ghiaia sembra più fine e meno fonda. All...

Ciao, qualcuno della zona saprebbe consigliarmi qualche percorso gravel in zona lodi o ancora meglio melegnano? Per il momento l unico che conosco e che mi piace perché quasi interamente su sterrato è il corto della lodi lecco lodi. Lungo adda fino a cassano d adda e ritorno passando da Paullo e...

Ciao. Sulla bici avevo una brooks swift che il biomeccanica mi ha posizionato arretrata di 6.5 cm da punta sella a mc. Per cambiarla ho misurato col calibro il C.A. che è a 16.5 da punta sella. Ho cambiato la sella con una cambiato c15 che ha il CA a 15 cm da punta sella. L ho messa arretrata di...

È la seconda volta in due settimane che con due navigatori diversi provo a seguire un percorso ma il risultato è lo sstesso. Tutti e due si sono bloccati a metà percorso con tutti i dati cancellati. Visto che il file gpx è lo stesso può essere lui il problema o solo tanta sfiga?

premetto che è la prima volta che sono alle prese con questo tipo di freni. il dubbio è questo: esiste un modo tipo sui freni caliper per allargarli prima di cambiare ruota o no? mi è appena arrivata una ciclocross nuova ma l'unico modo per far passare la ruota per montarla è stata quella di...

Dopo tre biomeccanici con posizione presso che invariata e avendo ancora i soliti dolori a lombari ho deciso di rivolgermi a un osteopata convinto che a questo punto il problema non sia la posizione. Effettivamente ho il bacino ruotato e sto seguendo un percorso con l osteopata per migliorare...

chiedo a chi è più pratico della zona, domani vorrei partendo da erba fare un giro con valcava da torre de busi, scendere dal lato opposto e poi dirigermi verso bellagio per fare il ghisallo e rientrare poi a erba. ora partendo dal presupposto che lascerei come punto fisso la salita al...

ieri ho sostituito il tubo del freno posteriore del freno a disco idraulico, lo spillo da mettere a inizio tubo non è entrato fino in fondo, ho comunque montato il tutto e al momento sul cavalletto anche pinzando con decisione non sembrano esserci perdite, e il freno dopo lo spurgo funziona...

ciao, sapreste consigliarmi un osteopata in zona sud milano o anche verso lodi, io ho il numero di uno di sant'angelo lodigiano ma è praticamente impossibile contattarlo e sembra che i primi posti liberi siano tra due mesi se non di più. restando in tema visto che lavoro tutto il giorno in...

ciao a tutti, ho cercato in giro per il web e un pò sul forum ma ho trovato relativamente poco, qualcuno che ci ha già partecipato sa dirmi qualcosa in più su questa gf. grazie.

ciao a tutti per natale dovrei sostituire il gruppo della bici di mio padre una gint defy composite 3 del 2013. al momento monta un tiagra con la tripla, visto che abita abbastanza lontano e di meccanica ci capisce poco vorrei chiedere a voi quale movimento centrale ha la bici in questione e...

Ciao a tutti. Ho cercato sul forum ma tra le tante pagine in cui si è parlato di queste selle non ho trovato risposta. Premetto che non è la prima sella che cambio e ho abbastanza manualità nel controllare che quella nuova sia dove deve stare. Ora ho da poco preso una smp dynamic Misurato...

Ho conosciuto ferro tramite questo forum. Poi tentato dall acciaio e dai suoi telai ho deciso di farmi fare un telaio anche a me. Ho così conosciuto una persona molto preparata cordiale e disponibile appassionata al proprio lavoro. Dopo mille mail e messaggi questo è il risultato. Tubi...

Settimana scorsa di ritorno da un giro a 30 km da casa ho forato un tubolare. Sfortuna vuole che è stata anche l unica volta che ero uscito per mia dimenticanza senza pompetta. In ogni caso una volta forato col tubolare se lo si sostituisce si può giusto tornare a casa con le precauzioni del...

Ciao ieri dopo aver preso una buca ho sentito uno scoppio al posteriore e il tubolare (un vittoria carbon) in poco tempo mi si è sgonfiato completamente. Arrivato a casa l ho immerso nell acqua per trovare il foro ma uscivano bolle sia dal foro che dalla spalla del tubo per circa un 10 cm. Ho...

Dopo essere stato dal biomeccanico ho ricevuto come penso tutti una scheda con le misure del telaio ideale. Misure però per un telaio sloping. Ora vedendo sul sito bianchi ho ricavato che al momento la.mia bici in misura 55 ha un orizzontale di 53,5 e un orizzontale virtuale di 55. Sulla scheda...

Devo montare sulla bici delle calotte esterne hollowtech 2 e nelle istruzioni mi dice di serrare a 40 nm. Nei vari siti ho trovato giusto la chiave da usare a mano. Esiste qualcosa per serrarle con chiave dinanometrica o come faccio a sapere se effettivamente sono strette abbastanza?

ciao a tutti sto intrattenendo in questi giorni una discussione con un telaista sull'angolo piantone per la mia nuova bici. la bici sarebbe in taglia 56x55 circa. ora il dubbio che mi sorge è il seguente: sulla mia bianchi al momento ho un angolo piantone di 73,5° e la sella per essere...

oggi stavo provando a montare la guarnitura v strong one sulla mia bici. come primo passaggio per il m.c. bb30 gli vanno martellate dentro (come da istruzioni) le calotte. tra una martellata e l'altra:rosik::rosik: in una sono andato a vuoto :cry::cry::cry: e ho picchiato il telaio poco sopra...