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Salve a tutti. Ho un abbonamento a Strava Premium e un Garmin edge 520. Quando sto per iniziare un segmento il garmin me lo fa vedere e mi da il tempo reale di vantaggio o meno. Il problema che non so risolvere, e per cui vi chiedo un aiuto, è questo: Garmin mi fa gareggiare col tempo del...

Salve a tutti. Tramite questo sito http://gniza.org/segments/#/ ho scaricato i imiei segmenti preferiti di strava in formato *.fit. Li ho caricati nella cartella "segment" del mio garmin edge 520 e li ho attivati. Così al passaggio su uno di questi il mio garmin mi fa fare la sfida per il...

Salve a tutti. Esco solo in bici e attualmente utilizzo la funzione live tracking di garmin (520) per far sì che sa casa qualcuno sappia dove mi trovo. Ho visto che la versione a pagamento di strava propone la funzione beacon che sembrerebbe essere un doppione di live tracking. Sapete dirmi se...

Salve a tutti. Mi presento. Sono un ciclista amatoriale di 53 anni (sabato /domenica e in estate due/tre volte a settimana con percorrenze medie di 50km). Da un po' di tempo mi capita che dopo la prima ora e mezza incomincio ad avere principi di crampi alle gambe (su entrambi i vasti mediali)...

Salve a tutti. Sono un anziano appassionato di bici. Causa una maldestra caduta mi sono fratturato il coccige. Il medico dice che i tempi di guarigione sono di circa 40 giorni (come tutte le fratture). Ma volevo sapere da chi c'è passato.... Dopo questo tipo di frattura si può...

Salve a tutti. Sono un anziano appassionato di bici da corsa. Premetto che ho grandi difficoltà in salita (in cui la mia velocità media non supera mai i 10 km/h). Sapreste consigliarmi allenamenti specifici per migliorarmi in salita (ammesso che si possa migliorare dopo i 50 anni....) grazie

Salve a tutti. Sono un anziano appassionato di bici da corsa. Attualmente la mia bici è montata con un dura ace 7800 e una compact shimano 105 e pacco pignoni 12/28. Premetto che ho grandi difficoltà in salita (in cui la mia velocità media non supera mai i 10 km/h), tuttavia con la stagione...

Salve a tutti. Ho letto che a volte si possono fare dei buoni affari con le bici delle squadre di ciclismo che per cambio parco vengono vendute a prezzi interessanti. Essendo alla ricerca di un telaio in carbonio, qualcuno di voi può dirmi se ci sono siti specifici o cos'altro dove trovarle...

Salve a tutti. Ho cercato un po' sul forum, ma non mi sembra che questa bici sia molto "popolare" e non sono, quindi, riuscito a capire bene le sue caratteristiche. Sono alla continua ricerca di un telaio usato. Sapete dirmi se è una bici endurance o racing ? E' "comoda" o esasperata ? Va bene...

Salve a tutti. Sono un ciclista amatoriale (circa 3.000 km all'anno) alto 1.85 e pesante 95kg. Volevo acquistare una bici con un telaio in carbonio abbastanza leggera 7,5 kg completa Ho letto che forse è controindicato per una persona pesante avere una bici troppo leggera, ma non capisco...

Salve a tutti. Sto valutando l'acquisto di un telaio usato. Sono indeciso tra un kuota kom (470 euro) fili esterni ed un giant tcr advanced (500 euro) fili interni. Entrambi appaiono in buone condizioni. Su questo telaio dovrò montare la mia componentistica shimano dura ace 7800 (con...

Salve a tutti. Sono un ciclista di mezza età amatoriale al quale non piace fare gare o strafare (le cui uscite sono mediamente di 50/60 km sabato e domenica - in inverno - e più frequenti in estate). Attualmente ho una bici montata dura ace 7800 con fukcrum 4 e telaio legnano imola 04...

Salve a tutti. Qualcuno tra voi sa come fare informaticamente ad estrarre i dati da un file FIT ? Avrei bisogno di leggere il contenuto di questi file per memorizzare le info su un database delle mie uscite che sto cercando di programmare in windows. Grazie

Salve a tutti. Ho provato ad usare tcx converter per trasfromare dei file tcx in fit da poter poi leggere con programma TrainingLab. Il programma non da nessun errore, completa l'operazione, ma poi il file convertito con estensione fit non viene creato. Qualcuno di voi ha provato ad...

Salve a tutti. Volevo chiedevi se c'è qualcosa che"certifichi" l'autenticità delle ruote. Vorrei fare un acquisto da un privato on line (non ho la possibilità di visione dal vivo) e non vorrei ritrovarmi un prodotto "cinese" o simile con degli adesivi attaccati su. Come chiusi regola in...

Salve a tutti. Vorrei porvi una domanda banale ma a cui non trovo risposta. La misura fu una bici da corsa è riferita al tubo orizzontale (centro centro) o al piantone verticale (centro centro)? Ve lo chiedo perché alcuni amici mi dicono che quando per esempio di parla di una 56 quella è...

Salve a tutti. Sono un ciclista amatoriale (senza grandi pretese, da una/due uscite settimanali). Vorrei acquistare una bici in carbonio entry level. In base al budget che ho potrei acquistare una cube (1.499) o una haibike (1.390). Entrambe con telaio in carbonio, montate shimano 105 11v...

Sono nuovo del forum. Innanzitutto un saluto a tutti. Non sono un ciclista assiduo, principalmente estivo. Ho una bicicletta legnano mista alluminio/carbonio con shimano 8 rapporti x 3, ruote da corsa e manubrio non da corsa acquistata 4 anni fa per 600,00 euro. Utilizzo la bici per percorsi più...