Risultati della ricerca

  1. G

    Garmin Edge 1030

    Ciao a tutti, Scrivo qua, magari qualcuno mi può aiutare, ho 2 problemi con il 1030. Ho fatto aggiornamento ( piste ciclabili Europa se nn ricordo male) sincronizzato il tutto ma sul garmin non vedo più la cartografia, mi indica le curve pericolose ma non più le strade, ripetuti l'operazione...
  2. G

    Granfondo Strade Bianche 2019

    Sempre la stessa storia...
  3. G

    Favero Assioma

    Sono possessore di Assioma Duo, vorrei sentire il vostro "modus operandi" sul discorso manutenzione lubrificazione dei vostri pedali. Eseguite manutenzione o lubrificazione periodica? scusate il quesito, ma non sono proprio preparatissimo in merito, quindi mi piacerebbe sapere come vi regolate...
  4. G

    Favero Assioma

    Dopo l'ultimo aggiornamento del firmware mi è capitato di notare dei picchi di potenza di qualche secondo.. ad esempio su una salita che definirei costante salendo sui 280 wat vedo sul garmin una potenza di circa un centinaio di watt in più che non sembrano giustificati dallo sforzo..poi tutto...
  5. G

    Favero Assioma

    scusate la domanda un po fuori ot, come vi regolate ad esempio in ripetute in salita tipo 4x ( 30 secondi wattaggio "Vam" + 30" a wattaggio "lungo"), ho tarato il garmin con potenza media di 10 secondi a 3 balla troppo, se spingo forte per alzare il wattaggio rischio di andare oltre a quanto è...
  6. G

    Favero Assioma

    Causa diluvio universale ieri ho fatto allenamento sui rulli, ho effettuato blocchi da 300 watt e da 320 watt, (tacx flux), i dati rilevati sono in linea perfetta ancora una volta fino ai 150 watt, stessa rilevazione trai rulli e assioma duo, mentre a salire ho notato che si ha una differenza di...
  7. G

    Favero Assioma

    Ho usato ieri sera gli assioma duo con il rullo tacx Flux, contrariamente a quanto era successo nei recenti utilizzi (sempre con il rullo) che quanto rilevato dai pedali in termine di potenza era praticamente analogo al rullo, ieri sera la rilevazione era in linea fino ai 150 watt per poi...
  8. G

    GF Strade Bianche 2018

    Il sito di Autostrade per l''Italia da chiusa in entrambe le direzioni da milano a Sasso Marconi per tutti i mezzi, da Sasso in poi per i mezzi pesanti..
  9. G

    Favero Assioma

    Assioma Duo, eseguito l'aggiornamento beta con Samsung S6, in un primo momento non mi dava aggiornato il secondo pedale, ma al secondo tentativo tutto ok. Provati ieri sera con i rulli (Tacx Flux) , direi che siamo allineati con la potenza rilevata. Grazie a Favero per l'opportunità di provare...
  10. G

    Favero Assioma

    Grazie ragazzi! Provati oggi tutto perfetto! Preso potenza e cadenza automaticamemte. L'unica cosa è che il mio ftp ( trainer road) fatto con rullo tacx flux è 247 , ora sono a maspalomas in vacanza fatto una salita di 6 km e salivo tra 260 e 300 watt.. Forse l'ftp è da rifare meglio. Per il...
  11. G

    Favero Assioma

    Mi è arrivato il pm assioma 2. Ho motatato i pedali, fatto calibrazione e pure il pairing con il garmin 510. Mi chiedo .. per la cadenza? Devo accoppiare lo stesso id inserito del sensore potenza? O come prende le pedalate? Qualcuno mi puo illuminare? Purtroppo in queste cose sono "leggermente"...
  12. G

    TrainerRoad (sw allenamento indoor)

    Ho acquistato un pm, è possibile riproporre gli allenamenti di TR su strada? Se si come mi consigliate di fare? Grazie
  13. G

    Favero Assioma

    Acquistato Assioma Duo (non ancora arrivati), come pedali passo da shimano durace ad assioma, qualcuno sa dirmi se l'altezza tra i 2 pedali è diversa e devo modificare altezza sella o se rimangono entrambi a 10,5 mm dal centro pedale alla tacchetta?
  14. G

    TrainerRoad (sw allenamento indoor)

    Qualcuno riesce a spiegarmi se è possibile con il valore FTP nel mio caso 247 ricavare le zone di allenamento che sia corrispondenti a quelle a cui sono abituato: lento lungo medio Soglia Grazie
  15. G

    Favero Assioma

    ma... sono utilizzabili con un garmin 510?
  16. G

    TrainerRoad (sw allenamento indoor)

    grazie delle risposte ragazzi, ora almeno ho le idee più chiare! io avevo capito di partire e in progressione dare tutto fino alla fine...
  17. G

    TrainerRoad (sw allenamento indoor)

    Buongiorno, avendo terminato il primo "blocco" base e dovendo passare al base vol 2 ieri ho effettuato il test FTP degli 8 minuti, purtroppo l'inglese non è proprio il mio pane e non so se ho fatto bene, quindi chiedo lumi a voi esperti. Come rullo ho il Tacx Flux Premessa: ho avuto un problema...
  18. G

    Gruppo TrainerRoad

    Pure io ! Grazie!
  19. G

    TrainerRoad (sw allenamento indoor)

    Io ho il Tax Flux, quindi rulli interattivi. Se ho capito bene quindi effettuando il test FTP in modalità erg il rullo cambia modalità autonomamente e nei 2 settori e bisogna spingere a tutta senza seguire quanto riportato a video cercando di dare il massimo e tenere per gli otto minuti è...
  20. G

    TrainerRoad (sw allenamento indoor)

    Scusate... domanda stupida.. sto alternando uscite sui rulli ai fine settimana in mtd o bdc a seconda del tempo... ho iniziato e quasi finito il Base Phase Low volume 1... devo passare al Low volume 2 o fare il Mid volume 1 o 2 se voglio aumentare il volume di lavoro indoor? Grazie