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Concordo con gli altri...per me pure sei alto e non sembra che stai andando in bici per come ti muovi tutto. Per la lunghezza mi sembri giusto. Le tacchette sono messe bene?

Muscolatura "viziata" dalla scorretta postura...in bici si evidenzia perchè è un mezzo simmetrico e tu simmetria non ne hai...sarò scontato ma molte volte bisogna agire prima su se stessi e solo dopo mettere mani sulla bici. Probabilmente avrai il bacino storto/ruotato che ti causa la...

Tutte le quote che ho settato sono state fatte con juri. La sella prima la avevo in bolla punta coda e non mi trovavo benissimo .. Poi l'ho messa in bolla con 5 mm di fuori bolla quindi con punta più in basso ma avevo sempre quel fastidio. Con la fizik questo problema non c'è ed anch'essa in...

Provata in tutti i modi anche seguendo i consigli che ho letto dai tuoi post sulla aspide...niente da fare...sempre dolore e non riuscivo a pedalare dritto. Mi rimaneva da provare la wide ma poi ho cambiato proprio idea. Per quei noduli ci vuole tempo e dipende dalla gravità...con molta...

Ho passato la stessa cosa con la Aspide racing narrow...stesso nodo, stessi dolori tuoi ma come uno scemo ho insistito creando problemi più seri. Non la usare e, anche se ti dispiace, vendila...è una bella sella da vedere ma alla fine ci devi stare seduto il più comodo possibile. Io ho trovato...

Cavolo, mi spiace...molto probabile una lesione muscolare e quindi il livido è dovuto a quello...però dirti la gravità della cosa non saprei francamente. Se nel giro di qualche giorno non dovesse riassorbirsi e il dolore lo hai ancora uguale ti conviene sentire qualcuno anche un bravo...

Scusa eh, ma se vai dal medico non credo che gli "tralasci come te lo sei procurato"....Come te lo sei fatto? Altrimenti la palla magica non mi funziona! o-o

Hai bisogno di una correzione non c'è alternativa. Plantari e scarpe adatte e tutto deve essere simmetrico a dx e sx. Ti sconsiglio di fare aggiustamenti asimmetrici su sella e tacchette. Ci sono plantari e cunei pronatori che potrebbero essere utili al tuo caso. Strano che i due biomeccanici...

Io sto usando con soddisfazione una fizik aliante versus (non l'ultimo modello) e devo dire che ho risolto i vari problemi che riscontravo (sofferenza) con la aspide racing narrow che seppur bella da vedere mi ha fatto piangere. Sarei quasi tentato a provare la aspide super confort wide ma solo...

Ancor prima del biomeccanico, eventualmente, e se tutto è impostato bene ... Considera una valutazione posturale da un medico professionista. Potrebbe essere una questione di piede, potrebbe essere un problema di contratture muscolari. Siccome coinvolge anche l'anca io ti consiglierei di non...

Più che per questioni fisiche è questione di testa... Anche a me è capitato di avere momenti in cui dicevo la stessa cosa. Il pensiero di affrontare altra fatica alcune volte mi faceva desistere. Poi mi sono obbligato ad uscire anche se la voglia non c'era e devo dirti che alla fine rientravo...

Il vantaggio dovrebbe essere solo a favore di una digestione veloce e non pesante sopratutto di prima mattina. Io uscendo spesso la mattina alle 7:00 devo necessariamente fare colazione almeno un'ora prima...tra i vari alimenti che ho provato, quelli che mi hanno soddisfatto dal punto di vista...

Salve a tutti, Rispolvero questo vecchio post per chiedere lumi a chi è più esperto di me. Volendo fare manutenzione al movimento centrale della mia bici, che monta calotte pf30 power torque campagnolo (68x46), quale pressa posso acquistare senza svenarmi e che sia compatibile con quelle...

Oggi bel giro con gli amici, tanto divertimento e anche tanto sudore! 116km con 804m di dislivello

Io mi sto limitando a 3 uscite settimanali al momento anche perché con i turni che faccio a lavoro a volte mi è difficile farne 4. Evito di fare due uscite consecutive sinceramente. Ma sono contento così, esco mi diverto e se sento che posso dare di più do. Non ho obiettivi agonistici anche se...

La mia muscolatura ha avuto un notevole stress e ancora non è al 100% e qualche fastidio ogni tanto si ripresenta. Ho ricominciato con molta calma, a sensazione, imponendomi ritmi costanti e blandi all'inizio. Man mano che il tempo passa, se tutto va bene, la forza verrà da sé e con naturalezza...

Ricomincia con calma, non forzare troppo e dai il tempo alla muscolatura e ai tendini di rinforzarsi. In bocca al lupo o-o

Uso quelli blu con buoni risultati non per lo stesso problema ma per piede cavo. Per il prezzo vale la pena provare, poi in un secondo momento puoi valutare quello ortopedico se necessario. Tieni presente che sono rigidi

Io ho preso la versione in polvere da sciogliere in uno shaker ma è uguale alla fine.

Porca miseria....qui la prima cosa che penso è che il biomeccanico che ti ha visitato ha toppato alla grande con le misurazione antropometriche perchè l'arretramento che lui ti indica come ideale è in realtà avanzato. Ho preso una tua foto ed ho sovrapposto, in rosso, la linea grossomodo ideale...