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Buongiorno a tutti so che magari ci possono essere altre discussioni ma non so dove trovare corone shimano 105 r 7000. Ho provato sia deporvillage che cavaliere bici senza successo

ciao a tutti a breve mi trasferisco a santa maria delle mole. Qualcuno della zona?

ciao a tutti stavo pensando a dei percorsi da ripetere più volte in zona eur. Sapete se ce ne sono e sono frequentati da ciclisti?

Ciao a tutti da sue anni a questa parte sto avendo una serie di piccoli problemi di salute che mi costringono a non avere continuità. Fino a 3 -4 giorni fa ho avuto problemi per un raffreddamento ai bronchi, ad inizio aprile reflusso gastro esofageo che mi ha letteralmente bloccato. La cosa...

Salva a tutti mi sapreste sire se il telaio è crepato oppure è vernice saltata?

Salve a tutti dovrei comprare una bici con gruppo dura ace 11v pacco pignoni 11-25. Domanda: Un pacco Pignoni miche è compatibile con il gruppo dura ace? fino ad ora ho utilizzato campagnolo e tutto è andato bene

ho un problema quando pedalo con il 19-21 la catena non entra ed il cambio gratta ho provato a regolare( ma mi sa tanto che non sono buono io) che devo fare? La catena salta, non cadendo ma da tipo un colpo secco, soprattutto quando mi alzo sui pedali

Non riesco a capire da un pò di tempo ho paura a stare in gruppo mi metto sempre nelle ultime posizioni ed in discesa mi stacco. premetto che ho circa 15 anni di bici da corsa alle spalle e non so cosa mi sia accaduto

Premetto che pedalo con il 53-39 davanti e dietro ho una scala 12-25. Ora visto che voglio cominciare a fare agilità sulle salite e su certe il 25 non mi basta, vorrei mettere un 27 o 28. Il dilemma è questo: Devo sostituire tutto il pacco pignoni nuovo oppure devo levare un 15 o 14 per far...

Non so perchè ma passo da periodi in cui mi alleno 4 volte a settimana(sto nel nuorese e di pianura non es ne vede nemmeno l'ombra)a fasi ib cui, vuoi le circostanze di lavoro o impegno vari, sto fermo 3 giorni e da cui vivo un declino psicofisico. Eternamente fiacco ed apatico tanto che perdo...

scusate volevo rivedere un sito dove trovare il programma delle gare in sardegna del 2012

per motivi di lavoro sono stato mandato in provincia di nuoro...cerco qualcuno che vada in bici:cry

ciao a tutti volevo sapere come posso fare per ricominciare ad andare in bici seriamente(pedala sarebbe la risposta più ovvia:mrgreen::mrgreen:) come facevo prima.ora sono impegnato in un corso di formazione militare e a luglio finirò.ho deciso già la bici nuova....il problema è dove mi...

Colgo l'occasione per augurare una buona Pasqua a tutti i ciclisti romani. La bici mi manca sempre di più...fprse farò qualche giro durante queste vacanze.Non farò molto perchè non la tocco dal 31 agosto.......ma voglio ritornare. Marco

scusate avrei una domanda da fare.nonostante siano 10 anni che vado in bici mi chiedo se sia possibile affrontare una salita con 53x21 avendo una pacco pignoni(10 rapporti) con scala da 11-23.vedendo millar nela tappa di contursi con arrivo in salita ( rottura della catena che era sul 53) mi è...

14 febbraio - OIL FOR DRUG: 3 CICLISTI MASTER E UN EX DIRIGENTE FCI RISCHIANO LA SQUALIFICA A VITA

non voglio fare il rompipalle:-) cerco qualcuno di roma della zona eur per fare qualche allenamento insieme e conoscere qualcuno del forum

chi di voi conosce la zona?ci sono salite stupende:masseria,colle che parte da stanghe,passo di monte giovo( famosissima e dura)san giacomo in val di vizze...

ciao a tutti mi sono iscritto oggi.ho 24 anni e sono un malato di ciclismo.abito a roma in zona eure faccio parte di una squadra.fino a qualche anno fa correvo ora per motivi di studio mi sono ridotto a fare 3 uscite a settimana.ho una orbea e questo periodo mi alleno verso il...