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media da Chiasso a Pedrinate 13km/h, precisamente 12.8 ;) media del giro completo 27km/h.. purtroppo la salita di Pedrinate mi ha abbassato tanto tutta la media ;) e aggiungo.. cuore che scoppiava sulla salita con punte di 187bpm e sotto i 170 non scendeva mai

mi sto allenando per riuscire a stare un minimo al vostro passo (alle spalle).. tuttavia oggi con un giro breve di 51km circa è andata bene tranne per la salita di Pedrinate... con la marcia che chiamo "ultima salvezza" è stata terribile ugualmente (ho tenuto la media dei 13km/h... ) . Spero che...

ok quindi mi porto lucine e dovrei essere a posto, meno male

per entrare in Svizzera in bdc solitamente controllano se si hanno luci/catarifrangenti?

oggi non credo visto che devo fare mtb. Ieri 60km in bdc con la salita di Cantù da Fino Mornasco.. che per me è pesantina ;) chissà se riuscirò mai a fare km e km di salite.

nono, mi son spiegato male. Ho una Selleitalia x1 normale ma la trovo stretta e dolorosa. Però non avendo la dinamometrica non saprei come serrare tutto a 6/7nm.

credo di si.. sperando di sistemare la sella :cry: è che essendo tutto carbonio e non avendo la dinamometrica ho paura di far danni a spostarla io

io però son novellino novellino... riesco a fare 80km di mtb single track ma in strada con la bdc ancora poco ;) per quanto riguarda il posizionamento ho trovato Emanuele Chiesa, lo conoscete credo.. ?

perfetto ;)) ps: devo assolutamente fare una visita da un biomeccanico perchè tra la sella (selleitalia x1) e la postura scorretta accuso intorpidimenti vari in 30km... cosa che sulla mtb non mi capita nemmeno dopo 60 70km..

al prossimo mi aggrego, oggi faccio qualcosina in zona svizzera... ma ho già 40 km di xc mtb sulle gambe di stamattina ;)

mi aggrego anche qui ;) abito a circa 7 km dalla frontiera di mendrisio

Pinetina Appiano Gentile

letto in ritardo ormai, novello in tutti i sensi ma dal prossimo giro mi aggrego ;)

eccomi! Io però vicino a Lomazzo/Appiano Gentile

Ciao a tutti, sono Davide ed abito in provincia di Como, zona Pinetina (appiano gentile) Ho iniziato da poco con la bdc poiché provengo da MTB ed ho deciso di fare il grande passo. Vi leggo da molto tempo e sono in cerca di compagnia per uscite in zona Como provincia/svizzera.