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Tra una settimana faró un giro di piú giorni in Basilicata partendo dall'Ionio e arrivando a Maratea. Ho dei dubbi sull'ultima parte, mi vorrei fermare ad Aliano e poi raggiungere Maratea in giornata. Dalle tracce che trovo in rete, vedo che molti passano da Viggiano e poi scendono giù mentre...

ottimo, la cosa mi rincuora molto :)

grazie dei consigli! rispondo a questo per precisare che il quesito non è nato dal desiderio di migliorare in fretta le prestazioni ma dal timore di sviluppare posture e movimenti "sbagliati" che possano poi scaturire in altri problemi (che spero proprio di evitare in questo momento ;) )

Salve a tutti, esco da uno spiacevole infortunio (frattura metatarso piede destro) che mi ha tenuto lontano dalla bici per tre mesi. Solo ora sto ricominciando ad usare la city bike per brevi spostamenti casa-lavoro e spero di poter risalire presto anche in bdc. Durante queste prime brevi...

Ma quindi non c'è alcun modo di raggiungere Greve da Firenze in macchina?