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Oggi ho chiesto al supporto di TrainerRoad sulla questione Ftp indoor e outdoor. Mi hanno detto che il valore di Ftp deve essere uguale in entrambe le modalità.

Ciò significa che fai 2 test diversi ( rulli e strada ) ? Credo che, se fosse così, dovresti fare lo stesso tipo di test, TR consiglia il ramp test difficilmente replicabile all'aperto.

Leggendo sul supporto di Tr sembra si possa fare in entrambi i modi.

Ciao, Ieri ho fatto il test rampa per la prima volta. Ho cercato di tenere una pedalata costante tra gli 80 e i 90 rmp, fatto in modalita ERG. Non ho capito però quando finisce il test, cioè, non finisce da solo? Ho dovuto interromperlo io.

Ma, secondo voi, una preparazione ad alto volume, 6gg su 7, è gestibile sul lato recupero per un essere umano normale?

Ciao, sto guardando come impostare il piano annuale di allenamento e mi sembra molto interessante. Ho un dubbio sul volume dell'allenamento. Io vorrei trarre il massimo dalla preparazione dedicandoci anche tanto tempo ma, guardando gli allenamenti, mi sembrano troppo duri. Qualche esperienza?

Ciao, ho provato praticamente tutti i software possibili per la preparazione sui rulli, ora vorrei testare TR ( che reputo, sulla carta, il più adatto ). Qualcuno ha un mese di prova da farmi darmi? Grazie in anticipo.

Ciao! Volevo sapere se su Sufferfest si può pianificare la preparazione di tutta la stagione come su trainerroad oppure bisogna scegliere un nuovo piano appena se ne finisce uno?

101 No Oggi ho provato a staccare la batteria per qualche minuto e poi ho riprovato ma niente. Ero curioso di usare le varie modalità di cambiata...

Entrambe. Lo smartphone non lo vede e la centralina, pigiando come descritto da istruzioni, non attiva la modalità di ricerca connessione.

Ho provato a cliccare in tutti i modi per attivare il collegamento dalla centralina ma non si attiva mai la modalità ( si riesce ad attivare solo la modalità di regolazione e reset e basta). Da pc, usando il caricabatterie Shimano, non viene visto, neppure installando i driver. Invece con il...

Sia da Cell che da pc non viene visto. Ricercano senza trovare nulla. La cosa che più mi fa strano è che dalla centralina non si attivano le varie modalità di cambiata e l'attivazione del wireless ma comunica con il Garmin.

Ciao, ho un Ultegra D2 ultima versione (credo) con D-Fly, si connette perfettamente con il Garmin ma non si attivano le modalità di cambiata e non viene visto da pc o app. Anche agendo sul pulsante della centralina non attiva nulla ( se non le modalità di regolazione e reset ). Qualche...

Domanda forse stupida: Online si trovano pastiglie freno senza alette compatibili con sistema Shimano Ultegra e Dura-Ace. Sono funzionali come le originali o possono dare problemi? Qualcuno le usa?

Io l' ho vista sabato e dal vivo, almeno per me, fa la sua porca figura. La patacca rossa e i porta borraccia rendono meglio che in foto. Ci sto facendo un pensierino...

Ciao, io la scorsa settimana ho potuto vederla per pochi istanti e mi sembra fosse allestita Shimano.

Ciao, è una colorazione del 2017-18 se non erro. L ho trovato nuovo.

Dopo 10 anni torno a pedalare su una Cervelo ( dopo diverse BMC ). Nuovamente su una R3. Qui con DtSwiss Erc 1100 Dicut e Ultegra DI2.

Probabilmente virerò verso la R3. Credo sia una bici più polivalente.

Ciao!!!! Cerco consiglio. Ho la possibilità di prendere ad ottimo prezzo un telaio tra S3 e R3. Entrambi disc e del 2018 nuovi. Lo monterei con Ultegra d2 e dell Dtswiss 1100 ERC Dicut. Esteticamente la S3 mi piace di più ma mi terrorizza il possibile peso del telaio. Qualcuno sa dirmi che peso...