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Purtroppo ci sono passato lo scorso mese di settembre. Ho parlato anche con i responsabili della Fitri a Roma che mi hanno anche inviato un modulo sottoscritto dalla Federazione per effettuare la visita. Il medico della medicina sportiva ha inviato tale modulo all’ATS Brianza per valutarne la...

Purtroppo è una disposizione della Regione Lombardia. I medici sportivi lombardi non possono più rilasciare i certificati per attività agonistica senza la richiesta di una società sportiva...

Purtroppo è una disposizione della Regione Lombardia. I medici sportivi lombardi non possono più rilasciare i certificati per attività agonistica senza la richiesta di una società sportiva...

N3bbia, a parte il fatto che è diverso fermarsi perché non si sta bene dal fermarsi perché c’è un po’ di vento che mi impedisce di fare il mio personale, sono d’accordo con te che ciascuno è libero di fare quello che meglio crede. Quello che mi da fastidio è far passare il...

Piove? Mi fermo. Tira vento? Mi fermo. Fa caldo? Mi fermo. C’è troppa onda? Mi fermo. Mi sorpassano in tre? Mi fermo... Scusate, ma che senso ha? Il bello di una gara non è ottenere il personal best ma dare il massimo e combattere contro le condizioni che quel giorno e quel percorso ci...

Certo che i casi si stanno moltiplicando un po' troppo...

Non so se è un caso, ma anche a me settimana scorsa hanno clonato la carta pochi giorni dopo l’iscrizione al 70.3 di Rapperswil. Per fortuna la mia banca l’ha bloccata senza nemmeno il mio intervento al primo tentativo di utilizzo illegale. Tra l’altro, prima di questa...

Avessi speso io così poco, farei i salti di gioia...

E per fortuna hanno deciso di cambiare il percorso rispetto a quanto indicato sul sito: l'originale prevedeva anche un tratto a sampietrini e una curva a 90 gradi con passaggio in una strettoia di meno di due metri con alberi a destra e sinistra...

Condivido pienamente

Non so esattamente com'è la C3 ma ti assicuro che la C5 sulle spalle è morbidissima. Ha due inserti più sottili che girano intorno all'articolazione della spalla ed anche il pannello della schiena è più morbido del resto della muta.

Se a qualcuno interessa ho una TYR Hurricane C5 taglia M/L (altezza 179-187 cm peso 72-86 Kg) praticamente nuova. L'ho acquistata la scorsa primavera, la vendo perché nel frattempo sono calato parecchio di peso e devo prendere una taglia in meno. Comunque confermo quanto scritto da IlNigno; la...

Condivido, anche a me non torna. Se guardi i dati reali raccolti da Training Peaks all'ultimo ironman delle Hawaii (consultabili qui: http://home.trainingpeaks.com/blog/article/power-analysis-2016-ironman-world-championships) vedrai che i pro hanno una Ftp che si aggira intorno ai 370-400 W e...

La gradualità è fondamentale. Io però ragionerei più in termini di passo e di tempo: a mio parere quando uno passa ad un nuovo modo di correre non ha senso alternarlo con il vecchio. Piuttosto io limiterei il chilometraggio e, soprattutto, il passo. Meglio partire con un ritmo da lento lungo e...

Certo che questa vasca da 20 metri...;nonzo%Tra l'altro il proprietario della piscina dove mi alleno sta pensando di fare la stessa cosa. La settimana prima di Natale mi ha detto che durante le feste voleva fare qualche prova, speriamo cambi idea!

Infatti il guadagno non è sulla potenza erogata che sostanzialmente non varia. La differenza è che una pedivella più corta dovrebbe, e uso i condizionale dato che non ho potuto fare alcuna prova, o consentirti di abbassare di più la parte frontale, riducendo quindi la resistenza all'aria...

Marketing non direi, visto che nemmeno le trovi in vendita... Riguardo ai pro so che Craig Alexander, che è alto circa un metro e ottanta, da diverse stagioni usa pedivelle da 167,5. Comunque questi sono un paio di articoli al riguardo...

Si trovano diverse ricerche, soprattutto su siti americani, sull'utilizzo nei triathlon lunghi di pedivelle molto corte (150-155 mm). Oltre a consentire un angolo di bacino più aperto, che favorisce l'ossigenazione, e a sovraccaricare meno le ginocchia, vista la ridotta escursione degli angoli...

Guardando la foto allegata alle misure, direi che è comprensivo di sella Prologo.

Io sono da sempre innamorato di Cervélo però la P3 è un progetto vecchio di cinque anni e rispetto alle nuove arrivate si vedono tutti... Riguardo ai freni anteriori ad esempio l'Argon18 E117 è comunque più aerodinamica dato che sono montati dietro la forcella.