Risultati della ricerca

  1. B

    Nove Colli 2018

    :)))::)))::)))::))):
  2. B

    Nove Colli 2018

    Proprio a questo mi riferivo, essendo in ultima griglia, se voglio "ciucciare" ruote di gente che tira, posso farlo solo con quelli della mia griglia, perché non mi è matematicamente possibile raggiungere quelli "forti" di altre griglie...quindi se entro per ultimo nella mia griglia (cioè parto...
  3. B

    Nove Colli 2018

    Qualche domanda da primino della Nove Colli... Ma la gente si mena anche per entrare nelle griglie in fondo? Cioè se, come mi pare di aver letto, le griglie aprono alle 5:00, la partenza della prima griglia è alle 6:00 e le ultime partono molto dopo, si può arrivare con tutta calma o c'è gente...
  4. B

    GF INTERNAZIONALE LAIGUEGLIA-ALASSIO 22.04.2018

    Guardando sul sito...non mi pare sia lo stesso delle precedenti edizioni (quello che tu descrivi qui)...infatti sembrerebbe non si passi più da Cesio...ma da Caravonica...lato sx della valle (guardando vs nord) e non più dx...poi la sostanza non cambia perchè si scollina sempre al Colle San...
  5. B

    Club SPECIALIZED (parte sesta)

    Ok grazie
  6. B

    Club SPECIALIZED (parte sesta)

    Avrei bisogno di un aiuto...secondo voi quanto può valere una Tarmac S-Works SL4 del 2012, con gruppo Red 10V (pinza freno posteriore e cambio posteriore sostituiti nel 2017), guarnitura S-Works, pipa Ritchey WCS carbon, manubrio Zipp carbon, ruote Fulcrum Racing Zero del 2015...?
  7. B

    Crampi- tutti gli aspetti: Cadenza di pedalata/nutrizione/elettroliti

    Ho letto tutta la discussione che mi sembra molto interessante. Sono d'accordo con chi dice che siano più legati ad uno sforzo eccessivo (rispetto a quello a cui si è abituati) e che il bere conta ma fino ad un certo punto. Infatti a me puntualmente ad inizio stagione, alle prime GF, vengono i...
  8. B

    Pedali, differenze tra doppia e singola rilevazione di potenza

    Beh però che io sappia non sono a pari prezzo, cioè il doppio pedale costa quasi il doppio rispetto al singolo. Quindi, da quello che tu mi dici, mi sembra stupido comprare una cosa che approssima in maniera grossolana i dati, anche se costa la metà. Per avere dati approssimativi continuo ad...
  9. B

    Pedali, differenze tra doppia e singola rilevazione di potenza

    Ok perfetto...quindi la rilevazione fatta dal pedale singolo non è un dato comparabile nel tempo, perchè le differenze di spinta variano al variare dell'intensità, della stanchezza, etc.. Dunque usare un rilevatore di potenza da un lato solo implica una grossa approssimazione e a quel punto...
  10. B

    Pedali, differenze tra doppia e singola rilevazione di potenza

    Però scusa se fosse solo una questione di bilanciamento, come ho scritto nel primo messaggio, non è un non-problema? Cioè l'importante è che mi rilevi un dato comparabile. Poi se lui i reali 300watt li chiama 280watt a me non cambia nulla. O mi sto perdendo qualcosa?
  11. B

    Pedali, differenze tra doppia e singola rilevazione di potenza

    Quindi intendi che la rilevazione non solo è più bassa (spingo di più con la dx, quindi rilevando solo sx avrò un dato inferiore) ma anche disomogenea, cioè ad alta potenza espressa i valori rilevati da singolo o doppio sono simili, mentre a bassa potenza sono molto lontani. Intendi questo?
  12. B

    Pedali, differenze tra doppia e singola rilevazione di potenza

    Ciao, probabilmente esistono già mille discussioni a riguardo ma non son riuscito a trovare nulla. Volevo capire quali differenze ci sono, nel caso di misuratori di potenza sul pedale (tipo Garmin3 o i Favero), tra la doppia e la singola rilevazione. Non me ne intendo per nulla...
  13. B

    Gf Tre Valli Varesine

    Non credo sia una questione solo di gregari, credo che con le partenze scaglionate per età si siano sviluppate delle dinamiche di corsa differenti rispetto alle classiche GF. Il primo M3 ha fatto 59esimo a 13 minuti dal primo. Nei primi 60 sono arrivati 40 M1. Il primo M4 ha fatto 91esimo.
  14. B

    Gf Tre Valli Varesine

    Non vedo cosa possa cambiare se io ho provato o meno ad avere un gregario. Le considerazioni che ho fatto le potrei fare anche non avendo nemmeno mai pedalato. Se tutte hanno il gregario come può essere falsata la classifica? Sono ad armi pari, tutte con il gregario. E' come se dicessi...
  15. B

    Gf Tre Valli Varesine

    In generale, non parlo di domenica, non credo falsino la classifica...perchè quelle che se la giocano per risultati "prestigiosi" hanno tutte il gregario...quindi in un certo senso giocano ad armi pari...quelle senza gregario, ti assicuro che vanno a tutt'altro passo, anche avessero il gregario...
  16. B

    Incrementare soglia FTP. Incremento plausibile?

    Grazie per la risposta all_i_need_is_bike In effetti leggendoti mi vengono da fare alcune riflessioni (forse banali) ma che non avevo mai fatto. Ad esempio, tornando alla mia richiesta iniziale, guadagnare 20watt di FTP60, capisco quanto (anche se già lo mettevo come premessa) sia vaga la...
  17. B

    Incrementare soglia FTP. Incremento plausibile?

    Immagino che tu mi stia dicendo che è troppo semplicistico dire che Tizio se passa da 8000km a 15000km annui allora va più forte...perchè, ad esempio, se Tizio non fosse "pronto" ad affrontare l'aumento di volume potrebbe ritrovarsi in spiacevoli situazioni che nulla hanno a che fare con il...
  18. B

    Incrementare soglia FTP. Incremento plausibile?

    Verissimo...poi alla fine certi discorsi teorici si scontrano con la pratica...dove invece contano (e pure tanto) anche i mille aspetti psicologici...il misuratore di suo non ti fa guadagnare 10 watt ma magari le tante motivazioni e gli stimoli che ti dà te li fanno guadagnare... e sicuramente...
  19. B

    Incrementare soglia FTP. Incremento plausibile?

    Mi è capitato, parlando con compagni di pedalate, di sentire il seguente discorso..."grazie al preparatore e agli esercizi che ho fatto, quest'anno sono migliorato tantissimo"... La seconda parte della frase è incontestabile...trattasi di ciclisti che sono migliorati moltissimo nell'arco di un...
  20. B

    Incrementare soglia FTP. Incremento plausibile?

    Grazie per la risposta. Direi che la pensiamo abb alla stessa maniera. Spesso sento dire che non cambia nulla se si fanno più chilometri, che conta la qualità, etc. e questo spinge molti a fare tabelle in maniera meccanica, esercizi senza capirne il senso ed anche a comprare misuratori di...