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Di recente ho cambiato lavoro e mi sono avvicinato a casa (25km). In azienda c'è uno spogliatoio con doccia e sto seriamente pensando di venire a lavoro in bici, visto che altrimenti mi è difficile allenarmi. Portarmi però lo zaino in spalla mi scoccia e sto quindi pensando ad acquistare un...

C'è un pò di confusione nella discussione. SI sta parlando di due apparecchi diversi. Uno il Gold Trainer e l'altro il "classico" rullo della BKOOL. Il primo risolve tutti i problemi, perchè la ruota dietro è libera, l'attrito con la ruota è assicurato da rulli in cemento, la forcella possia su...

non è che non voglia cambiare, ma ci sono situazioni transitorie tali per cui avere il 34-11 fa comodo. Non so, salita, leggero falsopiano e poi salita. Se cambio sul 52-19, ora che cambio è già ora di riscalare. Dopo dipende dai rapporti, dai gusti personali, cmq a mio avvivo, dal record 9V che...

Ciao ragazzi, ho appena acquistato una bici usata e monta lo sram red. Credo versione 2012 ma non ne sono sicuro, potrebbe anche essere il 2011. Provengo da campagnolo e lo sram lo conosco poco niente. Dalle prime impresioni (giretto di prova) non mi sembra sto gran ghe. Il mio record 9v era...

Ciao ragazzi, vorrei fare le solette per bici da corsa personalizzate per il mio piede. Sto leggendo parecchio a riguardo, sia sul sito che su internet, ma non ho ancora trovato un posto, nella zona di Como-Milano_Varese, che le faccia. So che Fulvio le fa, ma ahime' e' un po' fuori mano...a...

Ciao ragazzi, sapete dove posso fare le solette nella zona di como? Anche nelle città limitrofe. Stavo cercando qualcuno di serio e che lavori bene. Grazie

Ciao ragazzi! Il giro l'ho fatto ma non ero in condizioni strepitose. Ho fatto il generoso e metà val di muggio. Poi ero stracotto. Bellissimi posti cmq. Ci sentiamo presto

Per chi vuole, domani ho in mente di fare val di Muggio (svizzera) e il Generoso. Non so se è fattibile, non ho idea di quanto distino, ma chi si vuole aggiungere è il benvenuto. Ritrovo 8.30 a villa olmo. Ciao Albe

In effetti hai ragione. Con l'arrivo delle giornate lunghe sto iniziando ad organizzarmi per uscite di 1h, 1.30h. Quindi itinerari nella zona di como-camerlata, fattibili nel tempo indicato.

Ciao ragazzi, perchè non postiamo qui degli itinerari che potremmo fare in futuro? Così me li studio la notte e non mi trovate impreparato!!! Scherzi a parte mi piacerebbe avere una sorta di agenda delle possibili uscite e dei vari itinerari della zona. A presto grazie!

Ciao a tutti, scusate sono stato un pò impegnato. Sabato per chi vuole appuntamento a villa olmo alle 9:00. Sabato di pasqua invece non ci sarò Con l'arrivo della bella stagione proporrei inoltre di anticipare di mezz'ora il giro, che ne dite? A presto Albe

Anche oggi bel giro, nonostante il tempo non fosse dei migliori, ma almeno ha retto! Giro in compagnia, anzi col cicerone Observer65, che per il ruolo di guida chiede solamente 2,5euro/h. DIrei che è un affarone, considerato che mi ha fatto vedere posti nuovi e ha anche provato a spaccarmi le...

Ok alla prossima. Per me va bene tutto.Poi magari decidiamo strada facendo in base allo stato fisico. A domani allora!! Ciao

La voglia di dar battaglia c'è sempre, manca ancora la condizione! Rinnovo già l'appuntamento per sabato prossimo, Ideba, inizia a pensare ad un bel giro in val d'intenlvi, o è presto?

Ciao ragazzi, confermiamo il giro per sabato alle 9:00? Ritrovo a Villa Olmo, giro da proporre. Portare documenti. A sabato Albe

Già ottima uscita a ritmo sotenuto!! Dalla prossima volta carta d'identità per tutti mi raccomando!!!!o-o

Ragazzi allora confermiamo appuntamento per domani alle 9:30 ai campi da tennis di villa olmo? Giro sui 100km percorso proposto da voi. Propongo di affrontare eventuali salite nella fase di ritorno. A domani Albe!!

Grazie per l'informazione! Anche quelle del sensore cadenza/velocità? Ottimo allora spero di poterlo prendere prima dell'estate!!

Posso porre una domanda sul garmin 500? Sto valutando l'acquisto ma vorrei avere alcune informazioni sulle batterie. Del garmin sono al litio ricaricabili, mentre per la fascia cardio? Sono pile sostituibili o bisogna cambiare tutta la fascia? Grazie

Ciao ragazzi, ottimo giro, grazie per la compagnia e per avermi descritto un sacco di bei posti dove poter pedalare! Rinnovo l'appuntamento per sabato prossimo solita ora e solito posto. Il giro lo lascio decidere a voi, stabiliamo solo il chilometraggio (si può stare sui 100 km) e poi via!! A...