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Non arriverò preparato come volevo al medio di giugno in Danimarca, voglio provarci a Cervia. Molto contento per questa notizia

Complimenti! la mia prima gara in assoluto è stato il Duathlon a Romano di Lomabardia, il primo giro di bici praticamente da solo. Mi sono divertito un sacco! Quest'anno replico per il terzo anno Quinzano gara che non va mai bene ma è molto allenante.

Io ho il casco aero e delle calze invernali ed estive. per qualità/prezzo mi sembrano buoni prodotti, stavo pensando ad una salopette per il periodo estivo.

Ciao, dall'applicazione si possono impostare gli allenamenti tipo a fasi. Se uno vuole fare 15 minuti ad una certa cadenza/potenza, 30 minuti in un'altra ecc.. ? Ho letto il manuale e ho visto che si possono impostare le zone, cardio/potenza/cadenza ma non capisco se si possono fare allenamenti...

Dopo 2 settimane di mancata voglia di allenarsi ho ripreso giovedì con la corsa, salite e giri in piano al medio. Ieri salito in bici dopo quasi un mese, 90km pedalati abbastanza bene. Toccherà prima o poi riprendere a nuotare! Io sto correndo con le Brooks Levitate, non ero molto convinto al...

Se sei abituato ad allenarti da solo, c’è polisportivalosa.it con 65€ sei tesserato. Sono d’accordo con Daniele per il body è il minimo averlo della società.

Esatto! In gara poche volte mi viene da fissare l’orologio, giusto qualche volta per avere delle conferme su come sta andando.

Ok, infatti molti Pro la evitano come gara. Sbaglio o Kona stravolge sempre le statistiche?

Prima cosa, grande invidia quando ho visto passare i primi 15 ad Arona! Secondo, io penso che un PM possa servire più nell’allenamento impari ha conoscerti e a conoscere meglio le situazioni. Sbaglio?

Grazie!

Ciao a tutti, Leggendovi mi ha incuriosito La bibbia di Friel, su amazon ho trovato anche Training Diary. Conviene comprarli tutti e due o basta solo La bibbia? Grazie

Secondo te può essere Kona realmente il “problema” , l’unica più dura è Lanzarote.

Complimenti, hai riassunto tutto in poche righe. Pensavo meglio Gomez.

Il mio è il Qubo Power Mag Smart B+, non stacco la ruota. Con il direto o drivo non avrei dubbi con il mio invece ho la sensazione che i valori non siano veritieri.

Ciao a tutti, da poco meno di un mese ho comprato l'Assioma Uno, sono molto contento del prodotto e ringrazio questo 3d per tutte le info che mi hanno portato all'acquisto. Io uso i rulli, no ciclomulino, della Elite con PM. Secondo voi con Traineroad devo associare i rulli Elite o Assioma...

Ciao a tutti, Volevo sapere se qualcuno a partecipato al 70.3 kraichgau e info sulla frazione bike. Ho trovato i percorsi online, è molto un sali e scendi e volevo qualche recensione. Grazie!

Nella lista mi sono dimenticato di inserire questo modello Giant Propel Advanced (non è la pro, unica differenza è la focella non in full carbon) Cosa ne pensate?

Grazie!

Grazie, Sto leggendo alcune recensioni, è una bici che non conosco, ma ne parlano tutti molto bene. Visto il budget non posso permettermi più del 105, ma non credo che cambi la reattività della bici.

Ciao a tutti, Sono indeciso sui seguenti modelli: Merida Reacto 5000 gruppo 105 Wilier Cento1 Air 105 Kuota Kougar del 2015 usata cambio ultegra. Hanno tutte e tre un prezzo simile. Pratico Triathlon (gare con scia o brevi senza scia) volevo passare ad una bici più reattiva. ho bisogno di...