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Domandona: causa organizzazione sono costretto a mettere bici e corsa nello stesso giorno per evitare di fare combinato sempre ha senso allenare la bici dopo la corsa Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Secondo me ti sei confuso con i colori del crono a parete Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Puoi lasciare la luce attiva se vuoi Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Molti sostengono la regola 80/20 quello che nn capisco è se la z3 viene classificata come lavoro aerobico Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Però viene eliminata o quasi la soglia quello che nn capisco è come fai ad allenare il passo gara visto che nn è previsto nell'allenamento stesso Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Che ne pensate del polarizzato? Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Oggi fatto test nuoto un 400 nuotato in 6:39 e un 200 nuotato in 3:13 qualcuno sa dirmi come estrapolare le andature? Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

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Ci sono anche le turbo Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Confermo la 35 ottima scarpa fino alla maratona Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Molti amatori usano il brufen durante le gare per i dolori Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Se non ricordo male ha battuto Allen in uno sprint Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Ti fai un IM con bici a noleggio [emoji33][emoji33][emoji33] Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Io ho preso il 935 a 300 con pochi mesi di vita devo dire ottimo giocattolo Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Hai anche un 4 scenario compri il quick release Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Io dovrei pure divorziare [emoji848] Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Ma se tutti ti vanno contro fattela qualche domanda [emoji16][emoji16][emoji16] Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Bel telaio, cinese ma cmq di ottima qualità Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Ci vuole l'esercito per garantire la sicurezza[emoji4] Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app

Io sono palermitano parlo per esperienza i 70.3 in Sicilia li ho fatti tutti bisogna educare la gente Sent from my EVA-L09 using BDC-Forum mobile app