Risultati della ricerca

  1. Joe_T

    Anno 2024: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta

    Azz Ceci da Ricchi. :pork: Offerte Volantino a bestia, e se non mi danno i barattoli da 400 gr a€ 0,69 se li possono tenere tutti sugli scaffali. Vale per tutti i legumi a scatolame. Da quando ho preso il congelatore enorme sto prendendo l'abitudine di comprare lenticchie, ceci, e fagioli...
  2. Joe_T

    Gare Le cause ed i rimedi alle cadute: la parola ai francesi

    Circa l'utilizzo delle radio in corsa, dove tema sicurezza a parte.. personalmente da spettatore non le ho mai viste di buon occhio, ci si potrebbe scrivere tanto Mi chiedo: sulla quasi totalità dei percorsi che si vanno ad affrontare in gara, non esistono forse delle ricognizioni? Ovviamente...
  3. Joe_T

    Anno 2024: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta

    c'è del vero in quel che dici Max, ma resto dell'idea che, una Pizza sia maggiormente equilibrata e meno deleteria rispetto ad un "Menù tipo" del mac. Oltre al fatto di Voler cominciare ad intaccare nel ragazzino da quella idea di fast food come punto di Aggregazione..
  4. Joe_T

    Gare Le cause ed i rimedi alle cadute: la parola ai francesi

    Diversi spunti realmente interessanti. Comunque già il Fatto che se ne cominci a Parlare anche "da dentro" sta ad indicare che il problema c'è, è reale, e opinione personale, non è imputabile totalmente Solo atteggiamento dei corridori in Gara. Sono daccordo con chi afferma, che le strade Oggi...
  5. Joe_T

    Anno 2024: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta

    Ecco! adesso prendi un ragazzino.. mi limito a considerare fino alla fascia adolescenziale Bombardato ogni qual volta è davanti alla tv. nel 90% dei casi hai una Vittima perfetta e facile. Te ne racconto un altra.. Mio nipote 12 anni, Unico nipote per cui stravedo tra l'altro, magro come uno...
  6. Joe_T

    Anno 2024: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta

    Quelle volte che siete davanti alla Tv.. Provate a prendere nota in un determinato lasso di tempo, dei vari spot pubblicitari a "tema cibo" che vi vengono propinati.. Poi fate una cernita Pro e Contro a sostegno di un Alimentazione Salutare. ...
  7. Joe_T

    DIECI VANTAGGI DEI BCAA

    Che tipologia di problemi nello specifico?
  8. Joe_T

    DIECI VANTAGGI DEI BCAA

    Puoi spiegare meglio? Intendi 150 gr di proteine per day o cosa?? In tal caso..non esiste sempre una ripartizione frazionata durante la giornata?? Non Capisco.
  9. Joe_T

    News Lorena Wiebes vittima dell'esultanza prematura

    Aaaah...Se Avesse conosciuto LUI
  10. Joe_T

    Gare Mathieu van der Poel schianta tutti alla Roubaix

    >@<
  11. Joe_T

    News "Il 50% delle cadute è dovuto all'atteggiamento dei corridori", secondo il presidente dell'UCI Lappartient

    Francamente trovo questa uscita di Lappartient inopportuna al pari di tante altre in passato. Se in quella curva non ci fossero state quelle "gobbe" sull asfalto, il gruppo ne sarebbe uscito indenne. Io stesso su una cosa del genere ci ho rimesso la clavicola sx lo scorso anno. Se ci finisci su...
  12. Joe_T

    News La terribile caduta ai Paesi Baschi mette fuori gioco i Big

    I corridori fanno quello per cui sono pagati: Corrono, e cercano di farlo al meglio delle loro possibilità. Gli organizzatori diversamente, guardando e riguardando il punto dove è avvenuta la caduta, dimostrano ancora una volta di sbattersene altamente della sicurezza dei corridori. E di cercare...
  13. Joe_T

    Anno 2024: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta

    8 kg in tre mesi.. a meno che in partenza Tu non eri in una condizione di Obesità GRAVE, cominciano a essere numeri importanti.. considerata anche l'età che hai. Se ormai, e visto il risultato ottenuto presumo di si, hai il controllo del tuo introito calorico.. salire quel tanto che ti consente...
  14. Joe_T

    News Obbligo di estintore per le bici elettriche

    C è un signore anziano dalle mie parti, che gira su una ebike, e che ogni volta che supera in salita qualche ciclista, chiede scusa.. giustificando la bici elettrica. HO saputo poi che fin quando ha potuto per via della sua età, ha sempre pedalato su bici da corsa. Mi fa tenerezza.
  15. Joe_T

    Rumore (tac) pedalata all'indietro (Trek Emonda SL5 disc).

    Se tale "tac" lo senti sempre sullo stesso pignone o anche più di uno, molto facile che sia qualche maglia della catena che, pedalando nel senso opposto, accavalli qualche dente del pignone e poi scatti riassestandosi. Può capitare. Se è così lo vedi chiaramente, guardando la catena sui pignoni...
  16. Joe_T

    Alimentazione durante le uscite (part 3)

    ah no!? pensavo venissero irrimediabilmente sopraffatti dalla Superiorità numerica del miele e della marmellata.duel
  17. Joe_T

    Alimentazione durante le uscite (part 3)

    in merito alla questione paninetti... al di la del quantitativo minimo di grassi per il singolo panino (3,0 gr), di un paninetto della nastrecce (lidl) che è prodotto sempre da morato ma è di 40 gr.. Mi e Vi chiedo.. quando io lo vado a farcire con 10 gr di miele, e 10 gr di marmellata. la...
  18. Joe_T

    Cosa ho comprato oggi? (parte 2)

    Sono alla ricerca di calze estive color arancio fluò completamente in tinta unita.. avete qualche marchio da consigliarmi che ne ha di questo colore?
  19. Joe_T

    Alimentazione durante le uscite (part 3)

    quindi secondo la formula corretta citata ottengo un consumo superiore ai 1785 kj calcolati da garmin? 128w*13920/(1000/1.11631)=1988,** E' corretto??
  20. Joe_T

    Domanda imbarazzante...

    @evolux Concordo con quanto ti ha detto @EliaCozzi Ho avuto una esperienza pressochè identica Con una salopette di un marchio artigianale che produce qua dalle mie parti. Preso stessa identica salopette, con stesso identico fondello, ma di una taglia in meno, Spariti i fastidi.