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A causa di una cricca nel cerchio in alluminio ho dovuto mettere via la ruota e dopo una lunga ricerca non sono riuscito a trovare un cerchio di ricambio da montare su mozzo e raggi esistenti. Vorrei chiedere se esiste la possibilità di acquistarlo nuovo nonostante sia abbastanza datato, o...

In realtà la targa dei veicoli è illuminata con luci bianche. Sono nella parte posteriore del veicolo ma sono dirette avanti (o perpendicolari al suolo) ma non certamente dietro. L'idea è un po' quella.

Mentre guidavo la sera su una strada buia ho incrociato due ciclisti, avevano entrambi le luci anteriori e posteriori, ma il motivo per cui li ho visti per tempo e ho potuto rallentare e superarli senza creargli problemi è stato che quello di dietro, con la sua luce anteriore, illuminava...

Niente. Andavo liscio e tranquillo. Pressione 7 bar come al solito. Io peso sui 75 kg. Sent from my [device_name] using BDC-Forum mobile app

Sabato 12/5/18 ho fatto la terza uscita con i copertoncini nuovi. Una coppia di Pirelli 0 che mi sono regalato pensando di riprendere a fare qualche granfondo. Mentre andavo tranquillamente in rettilineo ed in pianura mi è esplosa la posteriore perchè il copertoncino nuovo si è aperto in...

Io da diversi anni ho una Pinarello paris carbon, la bici è bellissima per stabilità e guidabilità. In curva, per me che sono fifone, da grandissima sicurezza. Prima avevo una viner magicus nervosissima, magari era più scattante, ma la Pina è un altro andare. Chiaro che non conosco il modello...

Anche secondo me niente rulli. Aria fresca, sole e anche la compagnia giusta viene da se, semplicemente incontrandosi e condividendo un po' di strada e qualche chiacchiera. Auguroni e vedrai che ti troverai bene.

A parte che io sviluppo qualche Watt in meno, :cry: non ti viene da barare sulla cadenza aumentando innaturalmente il numero di pedalate?

Ho da poco acquistato dei rulli con indicazione di potenza. E' possibile regolare il freno magnetico ad un valore fisso o fissare il valore della potenza. Ho provato ad allenarmi a potenza costante, specie per fare recupero, e la sensazione è che ti induca ad aumentare la frequenza visto che...

Grazie anche da me.

In effetti con la mia vecchia, amatissima Berma, il tentativo di renderla un po' meno aggressiva era naufragato sulla (cortissima) distanza tra la ruota posteriore ed il tubo piantone.

Le uscite infrasettimanali a fine lavoro le riuscivo a fare dalle 19:00 circa è le ho abbandonate già da fine settembre. Con un po' di autoipnosi (sempremegliocheguardarelatvsuldivanosempremeglio...) ed una tabella per variare gli esercizi riesco a fare rulli con regolarità. Rimango sempre...

Di sicuro una cassetta campagnolo non monta su un corpetto ruota libera shimano e viceversa. Sram veramente non so se abbia gli stessi profili ma sinceramente prenderei una cassetta shimano. Ho avuto un brutta esperienza su una compatibile campagnolo pur di alta gamma. Per il prezzo puoi...

Qualche tempo fa ho acquistato un bellissimo pacco pignoni in ergal, compatibile campagnolo 10V. Mi ha subito dato qualche problema, sulle Miche Syntium non passava il pignone da 13 denti, sulle Mavic Ksyrium (ma chi se li inventa questi nomi?!) la catena saltava in continuazione. Ho contattato...

Ad Alghero c'è, a Olbia non so. Se però non ti danno un consiglio migliore puoi provare a sentire cicli Fancello. Loro le bici le vendono ma magari ti possono indirizzare. Ciao.

Dalle parti di Alghero il traffico certo aumenta parecchio ma io esco tutto agosto e non ho mai avuto problemi, per dire, nemmeno a ferragosto sulla litoranea da Alghero a Bosa. Vieni tranquillamente con la bici.

Tricipite femorale contratto: sella bassa. Almeno a me fa così. Se non ricordo male l'altezza suggerita è la lunghezza del cavallo per 0,885 e consente la pedalata più efficiente (minimizza i punti morti inferiore e superiore in cui la gamba non riesce a spingere). Sollecita però le ginocchia...

Io mi faccio coinvolgere assai volentieri. Non è semplice superare il mare con la bici ma una volta l'anno si può ben fare! Ciao.

Così a naso mi sembra che la richiesta di bianchi78 si sia trasformata in un sondaggio pro o contro la fissa. Mi sembra che sia caduto perchè il pedale spd gli si è sganciato, poi magari l'inerzia della fissa ha accentuato un po' gli effetti. Secondo me, se sei alle prime armi regoli gli sganci...

Moooooooolto raramente. A mio fratello ed a pochi amici affidabili e selezionati. Il muletto no, quello lo presto volentieri.