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Testo: <blockquote data-quote="PirataXsempre" data-source="post: 4397856" data-attributes="member: 38765">Da solo come dici tu con la pianura finale non ha senso. Lo feci alla Straducale sul Nerone dove riuscii ad andare a riprendere uscendo ai 4 dalla vetta il gruppo davanti giusto poco prima dell'inizio della discesa vera e propria ed al Terminillo dove allungai deciso poco prima che finisse il bosco e recuperai posizioni nell'ultima parte di scalata. Ma queste sono salitelle in confronto. Comunque sia a prescindere da questo mi conosco bene e sono molto attento anche al cardio in gara e so per quanto e a quale ritmo posso reggere. Mi piacerebbe, arrivare a ridosso dei primi 100 se riesco a tenere la forma odierna: l'anno scorso con un allenamento molto più precario di ora feci intorno ai 250. E quest'anno nostante non abbia proprio il fisico da scalatore ho capito che più il percorso è duro e più vado meglio: nei lunghi di Fiuggi e di ieri a Recanati, e nei medi del Terminillo e della Straducale credo di aver fatto le gare migliori della stagione.</blockquote>

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