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13 ottobre 2013 - GF di Roma
Testo
<blockquote data-quote="samuelgol" data-source="post: 4450010" data-attributes="member: 6633"><p>La galleria è buia, bagnata a terra e con asfalto rovinato. Lunga 5/600 mt. Un passaggio di gruppo è da starci attenti.</p><p>La svolta a dx per la rampa di Rocca di Papa viene dopocirca 1 km dalla svolta a sx con la quale abbandoni il lungo lago alto (l'anno scorso lo avete fatto a scendere dopo la salita di Velletri). La svolta della rampa è secca e ci si arriva, volendo oltre i 50. Quando fai la curva devi aver già la catena pronta per il rapporto da salita. Corona piccola davanti, dietro anche un 13/14 va bene, poi fai sempre in tempo a salire di rapporto. Se fai la curva con la corona grande, rischi che nel cambiare ti cada la catena sul mc, stile Andy Schleck.</p><p>Tanta attenzione al passaggio a livello, nel finale di gara sulla via dei Laghi dopo Ciampino (un km dopo un piccolo sottopasso a cavatappi). Lì c'è da disfare la bici.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="samuelgol, post: 4450010, member: 6633"] La galleria è buia, bagnata a terra e con asfalto rovinato. Lunga 5/600 mt. Un passaggio di gruppo è da starci attenti. La svolta a dx per la rampa di Rocca di Papa viene dopocirca 1 km dalla svolta a sx con la quale abbandoni il lungo lago alto (l'anno scorso lo avete fatto a scendere dopo la salita di Velletri). La svolta della rampa è secca e ci si arriva, volendo oltre i 50. Quando fai la curva devi aver già la catena pronta per il rapporto da salita. Corona piccola davanti, dietro anche un 13/14 va bene, poi fai sempre in tempo a salire di rapporto. Se fai la curva con la corona grande, rischi che nel cambiare ti cada la catena sul mc, stile Andy Schleck. Tanta attenzione al passaggio a livello, nel finale di gara sulla via dei Laghi dopo Ciampino (un km dopo un piccolo sottopasso a cavatappi). Lì c'è da disfare la bici. [/QUOTE]
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