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Testo: <blockquote data-quote="samuelgol" data-source="post: 7167290" data-attributes="member: 6633">Quando mi allenavo in una maniera un filo pianificata, per misurare il livello di allenamento e fissare le zone sulle quali poi fare i lavori specifici, sceglievo sempre la stessa salita, prima di farla facevo sempre lo stesso riscaldamento e di solito anche sempre gli stessi 2/3 giorni precedenti al test. Ogni variante possibile veniva eliminata per dare condizioni ripetibili in cui effettuare il test e ottenerne un valore il più possibile reale. Ogni altra misurazione w/kg è pura coreografia. Puoi fare una salita a 7 w/Kg, ma se i precedenti 100 km li hai fatti a spasso, sei andato più piano che se la fai a 6,5 w/Kg, con i precedenti 100 km a fuoco. Non parliamo poi di estrapolare dei dati senza considerare la lunghezza della prestazione che si misura (perchè 10 minuti e 30 minuti non restituiscono lo stesso valore) e tante altre varianti, persino la temperatura.Questo per dire che i dati che comunemente girano intorno a queste prestazioni, sono molto poco indicativi, anche perchè tra il forte e il piano, si passa magari da 6,5 a 6,4, parliamo di differenze relativamente sottili, non da 7 a 5 per cui anche un qualsiasi valore preso singolarmente sarebbe indicativo. Questo solo per rispondere al tuo post.Del Giro non dico nulla, perchè ho le palle piene di vedere mistificati e stravolti molteplici pensieri da ultras e trollers vari, anche se ho visto che poi anche qualcun altro è stato blastato immotivatamente, per aver espresso pensieri del tutto inoffensivi. Se pure parlare del Giro deve essere una questione di cappa e spada, anche no.</blockquote>

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