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1a Fase dell'anno - allenamento fondo
Testo
<blockquote data-quote="alt" data-source="post: 997746" data-attributes="member: 6605"><p>Allora nella zona dove abito posso trovare un pò di tutto, ma ora sto facendo tutta pianura, davvero tutta pianura.</p><p>Per quanto riguarda l'età ho 18 anni è il mio primo anno che ho cominciato a fare seriamente in bicicletta e vorrei diventare quantomeno uno che sulla bici"pedala per pedalare" e non per passeggiate inutili..</p><p>Poi vabbè stando al liceo, ultimo anno, posso dedicare solo le ore del primo pomeriggio (torno a casa mangio) alle 14.45 sto in bici fino alle 17.00 ma mi sto sacrificando volentieri per questo mio amore...</p><p>Da specificare che davanti ho il 50-34, quindi mi sto allenando col 34 continuo così anche se per quanto mi riguarda è davvero leggero?</p><p>Ci si può allenare senza cardiofrequenzimetro? O è da pazzi? (Io ce l'ho e lo uso però era tanto per sapere)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="alt, post: 997746, member: 6605"] Allora nella zona dove abito posso trovare un pò di tutto, ma ora sto facendo tutta pianura, davvero tutta pianura. Per quanto riguarda l'età ho 18 anni è il mio primo anno che ho cominciato a fare seriamente in bicicletta e vorrei diventare quantomeno uno che sulla bici"pedala per pedalare" e non per passeggiate inutili.. Poi vabbè stando al liceo, ultimo anno, posso dedicare solo le ore del primo pomeriggio (torno a casa mangio) alle 14.45 sto in bici fino alle 17.00 ma mi sto sacrificando volentieri per questo mio amore... Da specificare che davanti ho il 50-34, quindi mi sto allenando col 34 continuo così anche se per quanto mi riguarda è davvero leggero? Ci si può allenare senza cardiofrequenzimetro? O è da pazzi? (Io ce l'ho e lo uso però era tanto per sapere) [/QUOTE]
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