Ciao Marco.
Bel sogno, per me resterebbe nel cassetto per sempre per via dei costi.
Fattibile lo è, il recupero dopo una gara su distanza IronMan CI vuole, ma se hai un fisico integro, già dopo un paio di settimane saresti in grado di rifarne un'altra.
Tutto dipende dai risultati che vuoi ottenere.
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La maratona secca comunque è molto impegnativa, fai ritmi che nell'ironman non tieni, o perlomeno io non tenevo.Che io sappia nel running la regola d'oro, per non incorrere in infortuni, è programmare non più di tre maratone/anno (con un corollario di gare minori), se rapportiamo l'impegno fisico di una maratona a un IM mi sembrano pochine due settimane di recupero, indipendentemente dall'età.
La mia esperienza è che dopo due settimane cominci a sembrare di nuovo un atleta ma il rischio di farsi male- stomacarsi è elevato.
Nel 2008 ho fatto 3 ironman in una stagione a circa 6-8 settimane uno dall'altro e nel 2009 sono stato fermo
Chiaro che non ero un pro però ci andrei cauto, per me due ironman all'anno è la misura giusta, se non uno solo
Nome e cognome?D'accordo con voi che bisogna dare tempo al fisico x recuperare ma io mi chiedo, come ha fatto Ironcowboy a fare 50 ironman in 50 giorni in 50 stati???!!!
E soprattutto tempi :-)D'accordo con voi che bisogna dare tempo al fisico x recuperare ma io mi chiedo, come ha fatto Ironcowboy a fare 50 ironman in 50 giorni in 50 stati???!!!
E soprattutto tempi :-)
D'accordo con voi che bisogna dare tempo al fisico x recuperare ma io mi chiedo, come ha fatto Ironcowboy a fare 50 ironman in 50 giorni in 50 stati???!!!
Questo finiva un ironman, il tempo di andare in aeroporto, prendersi un aereo, farsi una pennica e il giorno dopo un altro ironman x 50 giorni consecutivi. Neanche con la droga e' pensabile eppure lo ha fatto
Probabilmente è uno da ironman in 10 ore e li finiva in 15, ho trovato il sito.Questo finiva un ironman, il tempo di andare in aeroporto, prendersi un aereo, farsi una pennica e il giorno dopo un altro ironman x 50 giorni consecutivi. Neanche con la droga e' pensabile eppure lo ha fatto
E soprattutto tempi :-)
Qual'è il nome di questo film?
Qual'è il nome di questo film?
Questo finiva un ironman, il tempo di andare in aeroporto, prendersi un aereo, farsi una pennica e il giorno dopo un altro ironman x 50 giorni consecutivi. Neanche con la droga e' pensabile eppure lo ha fatto
Questo e' un film che uno aveva nella testa e lo ha fatto diventare realta'Se cerchi Ironcowboy su youtube lo trovi
Si OK, pure io se oggi mi metto in bici finisco il giro d'italia senza sosta... a media 10
Al di là di qualsiasi considerazione (e se ne potrebbe fare più di una), questo è spettacolo, ok di beneficenza, ma spettacolo, non sport, quindi non va preso a riferimento nel discorso che si stava portando avanti sul recupero se non come simpatico OT.
... e comunque il tipo è proprio ben messo
La gara di 30 Ironman in 30 giorni è stata organizzata in Italia.https://www.giornaledibrescia.it/garda/ironman-chiusa-l-impresa-di-8-eroi-del-triathlon-1.1779644
Vincenzo Catalano ha corso 34 Ironman in un anno.
Ho conosciuto una tipa che ha fatto i 5 Ironman consecutivi nelle cinque isole delle Hawaii e è anche in carne. Ma parliamo di un'altra cosa, come avete giustamente detto.
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Non rientro in quella categoria. Il mio obbiettivo e' di 5 ironman in 4 anni e diciamo che se riesco a realizzarlo mi bastano e avanzano :)
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