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Testo: <blockquote data-quote="TS91" data-source="post: 7852493" data-attributes="member: 170159">Scusa cosa cambia con canale interno chiuso?Non so quanto bisogna andare forti per fare una top 100 in una granfondo normale(non parlo della nove colli, o sportful o strade bianche).Dovrei avere circa 4-4,2 watt/kg di ftpNe ho fatta una sola(GF La Spezia) e sono partito in fondo con 1200 partecipanti e sono arrivato 177°Ps:Sono salito in bici a 33 anni ma ho sempre giocato a calcio/corso a piediComunque rimanendo in tema appena assemblano la  "giovane nata vecchia" mando le foto</blockquote>