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7-9000 EURO di BUDGET cosa comprare?
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<blockquote data-quote="pshyco otter" data-source="post: 7852528" data-attributes="member: 126437"><p>Non credo che la classifica sia solo una questione di FTP in assoluto, certo è un indicatore ma non dice tutto. Ti parlo per quel che è la mia esperienza anni fa stavo a 4.3 w/Kg (facevo gare di enduro), in strada dopo 60 Km mi spegnevo, perdevo brillantezza, pur avendo un ottimo serbatoio anaerobico non riuscivo più a sfruttarlo replicando sforzi esplosivi.</p><p>Oggi dopo 6 anni di stop mi sono messo a preparare proprio una GF e sono circa a 3.5 w/Kg però dopo 80 Km e con 2000+ nelle gambe riesco a tenere 380 w per quasi 1.5 Km, credo che oggi mi piazzerei meglio di quando avevo 0.8 w/Kg in più, quindi quello della FTP per quanto mi riguarda è sì un indicatore dello stato condizionale ma non dice molto delle caratteristiche di un atleta (tant'é che è nata la CP per supplire), oltre a questo c'é la capacità di gestirsi, come va la gare in generale, nutrizione, insomma non esiste un rapporto lineare fra FTP e classifica. Poi ovviamente nei primi 10 non trovi gente con 220 w FTP questo è chiaro.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pshyco otter, post: 7852528, member: 126437"] Non credo che la classifica sia solo una questione di FTP in assoluto, certo è un indicatore ma non dice tutto. Ti parlo per quel che è la mia esperienza anni fa stavo a 4.3 w/Kg (facevo gare di enduro), in strada dopo 60 Km mi spegnevo, perdevo brillantezza, pur avendo un ottimo serbatoio anaerobico non riuscivo più a sfruttarlo replicando sforzi esplosivi. Oggi dopo 6 anni di stop mi sono messo a preparare proprio una GF e sono circa a 3.5 w/Kg però dopo 80 Km e con 2000+ nelle gambe riesco a tenere 380 w per quasi 1.5 Km, credo che oggi mi piazzerei meglio di quando avevo 0.8 w/Kg in più, quindi quello della FTP per quanto mi riguarda è sì un indicatore dello stato condizionale ma non dice molto delle caratteristiche di un atleta (tant'é che è nata la CP per supplire), oltre a questo c'é la capacità di gestirsi, come va la gare in generale, nutrizione, insomma non esiste un rapporto lineare fra FTP e classifica. Poi ovviamente nei primi 10 non trovi gente con 220 w FTP questo è chiaro. [/QUOTE]
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