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Testo: <blockquote data-quote="Dogmarello" data-source="post: 4590003" data-attributes="member: 11676">bboni ragazzi, state bboooonniiii  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /> [MENTION=3551]scamorza[/MENTION]: che non dipende "solo" da un mero calcolo di sviluppo metrico ma è importante l'allenamento di fondo nelle gambe.... [MENTION=25419]gymartino[/MENTION]:  Non basta il grande allenamento nelle gambe, dalle mie parti (barberino-montipiano)ci salgo con un 34-29...""Ma non vado dappertutto. Non è vero che si va dappertutto, se potessi mettere un pignone più grande lo farei anche se adesso peso meno e sono più in forma.""E' evidente che gymartino ha un notevole allenamento, ma le zone che frequenta con la bici richiedono sforzi non comuni e magari zeppo di salite ravvicinate come spesso avviene in montagna o zone collinari....bboni ragazzi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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