impegni permettendo forse replichiamo domani pomeriggio la Laurentina ma facendo il giro inverso cioè litoranea-pomezia-laurentina-vallerano-spinaceto-colombo.
Partenza tipo alle 16.30-17 vediamo..................
A.A.A. Cercasi compagno per uscite zona ostia e limitrofe (parte 2)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
Partenza tipo alle 16.30-17 vediamo..................
....evitare il caldo sarà dura 
se riesco ad alzarmi per tempo 
mi aggrego volentieri (alla rotonda della colombo, giusto?)
se riesco ad alzarmi per tempo mi aggrego volentieri (alla rotonda della colombo, giusto?)
allora: partiamo in 2 (io e mio cognato). Io passo alle 7 alla rotonda epoi ho appuntamento con lui ll'infernetto alle 7.15.
Dalla Colombo credo che andremo a prendere Tor Pagnotta o comunque lui vuole fare Frattocchie , papalina,marino, grottaferrata, rocca di papa e ritorno.
Io non sono tanto pratico di strade per cui prendetelo con beneficio d'inventario.
Io vengo con una Casati col manubrio da city che ha il 34 e fatico di meno.
Se è, ci si vede alla rotonda di fianco al paninaro.
ciao a tutti
Dalla Colombo credo che andremo a prendere Tor Pagnotta o comunque lui vuole fare Frattocchie , papalina,marino, grottaferrata, rocca di papa e ritorno.
Io non sono tanto pratico di strade per cui prendetelo con beneficio d'inventario.
Io vengo con una Casati col manubrio da city che ha il 34 e fatico di meno.
Se è, ci si vede alla rotonda di fianco al paninaro.
ciao a tutti
infatti sosta rigorosa ad ogni fontanella e annaffiatura totalestealth64 ha scritto:....evitare il caldo sarà dura
?
e passo tranquillo. Niente corse, non siamo i tipi
sono passato alle 7 ma non c'era nessuno e ho capito ke il sonno aveva vinto. O la compagnia non era granché 
. Comunque alla fine 103 km e a mezzogiorno ero a casa. Abbiamo fatto colombo-spinaceto-vallerano-laurentina-porta medaglia-falcognana-frattocchie-papalina-gandolfo-4 strade-rocca di papa e siamo ridiscesi da marino. Sto ciancicato.....
. Comunque alla fine 103 km e a mezzogiorno ero a casa. Abbiamo fatto colombo-spinaceto-vallerano-laurentina-porta medaglia-falcognana-frattocchie-papalina-gandolfo-4 strade-rocca di papa e siamo ridiscesi da marino. Sto ciancicato.....
sono passato alle 7 ma non c'era nessuno e ho capito ke il sonno aveva vinto. O la compagnia non era granché
La prima che hai detto, ci riprovo alla prossima.
proposte per sabato? Magari non partiamo all'alba 
.
Si potrebbe replicare affrontando Rocca di Papa ma salendo da Grottaferrata (dico bene?) che è la salita che si fa nella GF di Roma?
.Si potrebbe replicare affrontando Rocca di Papa ma salendo da Grottaferrata (dico bene?) che è la salita che si fa nella GF di Roma?
proposte per sabato? Magari non partiamo all'alba
Si potrebbe replicare affrontando Rocca di Papa ma salendo da Grottaferrata (dico bene?) che è la salita che si fa nella GF di Roma?
Lavoro, ma se domenica o lunedì replicate magari ci sono.
Per alcuni sfonderò porta aperta e-o scoprirò l'acqua calda,
ultimamente mi servo anche io da loro, trovo il negozietto molto casereccio ma a Me ke cose troppo patinate non piacciono molto. Domani dovrei portare la bici a sistemare.
Anche io fedele utente della Bottega del Ciclo.... per domani io esco con un amico e dovremmo fare ostia - torvajanica - ardea - andare verso Roma (Laurentina o altro) - e rientrare sulla Colombo. appuntamento alle 7.00 al bar in Via Pietro Rosa (così prima delle 11.00 siamo a casa e ce ne andiamo al mare.... 
)
)
bei programmi x stamattina. Poi stavolta il sonno ha vinto pure Me e alle 9 era troppo tardi x uscire
ti capisco perfettamernte io mi sono dovuto "violentare" per alzarmi ed è stata da subito una sofferenza: sono arrivato in ritardo all'appuntamento e dopo aver tirato un pò sul lungomare senza riuscire a riprendere il mio amico, ho perso un bel pò di tempo sperando che anche lui fosse in ritardo e invece.... ci siamo ritrovati alla fontanella della rotonda al rientro .... praticamente abbiamo fatto il giro programmato stile "gara a inseguimento" senza saperlo (ma ho sofferto parecchio nella parte di Pomezia). Oggi è andata meglio anche se eravamo in sei e la media ne ha risentito ma la gamba andava molto meglio di ieri.
io mi sono dovuto "violentare" per alzarmi ed è stata da subito una sofferenza: sono arrivato in ritardo all'appuntamento e dopo aver tirato un pò sul lungomare senza riuscire a riprendere il mio amico, ho perso un bel pò di tempo sperando che anche lui fosse in ritardo e invece.... ci siamo ritrovati alla fontanella della rotonda al rientro .... praticamente abbiamo fatto il giro programmato stile "gara a inseguimento" senza saperlo (ma ho sofferto parecchio nella parte di Pomezia). Oggi è andata meglio anche se eravamo in sei e la media ne ha risentito ma la gamba andava molto meglio di ieri.
stavolta ho vinto il caldo. Certo ke si scoppiava. Alla fine un paio d'ore a spasso verso maccarese
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