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Testo: <blockquote data-quote="wwwexalto" data-source="post: 1669908" data-attributes="member: 5054">purtroppo la mia impressione è che la bici non l'abbiano nemmeno vista in foto, e che i commenti del tipo "vada ma piano" <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />, oppure "se curi il ginocchio non devi dargli le martellate" (spiegazione tecnica) 'nsomma, non è che i professionisti mi abbiano risolto un granché né tantomeno soddisfatto (saremo forse a quota 5 prof. dott. ecc., tutti privati [e pubblici] e pagati profumatamente, un paio anche luminari del ciclo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />, tralasciando i commenti sugli ortopedici "normali") credo tuttavia che qualche regola empirica di buon senso si possa dare: - forzare una situazione di infiammazione sia negativo e che peggiori la situazione, - aumentare gradualmente il carico e diminuirlo nel caso di dolore (20% almeno)- senza arrivare a sospendere la pratica, questo perché altrimenti ti trovi con un tono muscolare disastroso ed alla fine per riprendere a pedalare devi forzare ancora di più e ti torna male <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" /> altri commenti/indicazioni possono aggiungerle gli altri sventurati del forum ps ottra poco inizio la svendita delle bici per i summenzionati problemi (tengo solo 1 bici a testa)</blockquote>

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