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Testo: <blockquote data-quote="Fabiomad" data-source="post: 1670826" data-attributes="member: 9858">Penso che la visita dal biomeccanico sia una ottima cosa ( io non lavoro quindi non posso permettermela). La posizione in sella penso che sia una cosa da vedere con attenzione. Successivamente ti consiglio di Limitare la durata delle uscite e anche di inserire giorni di risposo. Un Altro consiglio che mi sento di darti e fare cross-training. Abbina bici e nuoto. Lascia giorni di riposo e non pretendere troppo dalle tue ginocchia... ( sono già messe molto male a 23 anni, se le stressi.... a 40 c'è la protesi già pronta che ci aspetta).Sul fatto di sentirti "invalido"  ( con tutto il rispetto con coloro che hanno davvero prob lemi seri), ti comprendo al 120%. Son passado da allenarmi a piedi tutti giorni.. tennis.... e pesi. a... abbozzare qualcosa che mi mantenga in condizioni psico-fisiche accettabili senza compromettermi troppo a livello articolare.( una volta che il fisico si è rotto... è rotto.. e non sei più quello di prima...)</blockquote>

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