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Testo: <blockquote data-quote="t@rmac" data-source="post: 1691477" data-attributes="member: 15926">se la rotula e' fuori asse  (iper pressione esterna ) scorrendo sul femore tende ad infiammare la cartilagine , ma  prima di consumarla ce ne vuole .......poi il tutto dipende dalla gravita' della tua sindrome rotulea  ....non si pu' valutare senza radiografie assiali della rotula in varie posizione+ rmn per vedere lo stato cartilagineo del gin...per quanto mi riguarda al ginocchio dx ho dovuto subire un intervento di lateral release ( resezione  legamento alare esterno ) + plastica del vmo , il tutto per riportare la rotula in asse  ed ora sto alla grande :eek:E' un intervento che non si puo' fare in artroscopia o perlomeno non da buoni risultati con questo metodo.Per il  sx invece mi limito al " taping " (a livello preventivo , quando pedalo  ) e costante lavoro sul vmo (potenziamento ) e stretch  sul laterale2/3 volte l'anno poi delle buone dosi di glucosamina come condroprotettorep.s.  assetto sulla bici perfetto by biomeccanico +  pedale time okkio , poi alle tacchette perfettamente in asse e parallele al pedale  !!!!</blockquote>

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