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Testo: <blockquote data-quote="Death" data-source="post: 1711321" data-attributes="member: 16046">Io è difficile che abbia proprio dolore forte e non ho mai le ginocchia gonfie, l'unica cosa è che la frizione mi fa infiammare fortissimo la bandella ileotibiale, si vede che come la premo grava tutto lì, io ho dei fastidi allucinanti perchè le rotule grattano come se avessero dei sassolini vicino... ma la cosa che mi fa più impazzire e quella dannata plica sinuviale <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/doh.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":doh:" title="Doh    :doh:" data-shortname=":doh:" /> che non fa ma assolutamente male, ma il fastidio è peggio del male... comunque io se non mi dai da spingere fortissimo riesco a pedalare quanto voglio (va bhè senza andare a ritmo di gara certo).... solo che ho paura di consumare tutto... magari da una condromalacia iniziale finisco ad una condropatia di 3 o 4 livello ben più difficili da curare... Certo che se sforzo in mtb il giorno dopo qualche dolorino lieve c'è ma bisogna tenere conto che non pedalo da 3 lunghissimi anni quindi non sono più abituato... E  Diciamo che mi sono fermato per copa della plica e dal peggioramento del sinistro che mi ha preoccupato... Ma se per il ginocchio sinistro usassi un tutore non riusciresti a tenerlo sano un pò più a lungo? Anche a me era cominciato con il destro, poi me ne sono fregato e caricavo tutto sul sinistro... e addio <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /></blockquote>

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