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Testo: <blockquote data-quote="marettimo" data-source="post: 1841087" data-attributes="member: 10897">Fafiomad allora una fascite importante al plantare che si è riproposta a distanza di anni, errata posizione in sella in tutte e due i casi. L'ultima avevo appena preso la MTB e ho scorrazzato per sentieri in salita con mio figlio sul seggiolino.Una tendinite alla zampa d'oca che m ha fatto penare a lungo e 5/6 al tendini d'achille non ricordo neanche più. Una tendinite al rotuleo. (dolore che mi si ripropone ogni tanto madomino con il ghiaccio)Adesso a parte quella cura ricostituente (che vale anche per le cartilagini)che mi ha dato l'ortopedico ho messo i plantari per il tendine plantare (anche se non mi entrano negli scarpini) cerco di andare agile e aumentare molto progressivamante le distanze. CiaoAndrea</blockquote>