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Testo: <blockquote data-quote="Sparrr" data-source="post: 2130893" data-attributes="member: 22644">Ieri pomeriggio uscita di soli 35 km<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" /> tra le altre cose senza nemmeno forzare,solo qualche cambio di ritmo così per esser masochisti<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />.Sensazioni abbastanza buone, il solito fastidio stavolta non a fianco ma sopra la rotula<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />.Ho provato a far girare le gambe col 39 e la vel max è stata di 45 km/h poi ho mollato per non grippare tutto.Appena tornato a casa non mi ha fatto male il solito bastardo ma l'altro ginocchio ha iniziato a piangere per solidarietà...La sera ho avvertito un leggero fastidio che diventava dolore solo quando facevo alcuni movimenti...non sò voi ma è come se mi si contraessero i muscoli che impediscono di flettere ed estendere la gamba solo arrivati in un certo angolo...più che un dolore lo definirei un bruciore, come se mi si staccasse la carne o mi stirassi un tendine...Durante la pedalata tenendo la mano sul ginocchio non ho avvertito movimenti o blocchi dell'articolazione come avvengono solitamente.Il ginocchio ha girato liscio liscio per tutto il tempo.</blockquote>

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