Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="EMAC" data-source="post: 2417002" data-attributes="member: 21570">E' la prima volta che leggo questa discussione(forse per scaramanzia) e volevo portare anche la mia esperienza. Circa 20 anni fa a causa di un incidente in moto ho subito una frattura da scoppio della rotula sinistra con distaccamento della testa del femore e rottura dei legamenti con 2 operazioni e un anno di recupero. In seguito ho iniziato con la bici per smaltire 20 kg che avevo messo su e piano piano mi sono appassionato alla bici. Ora percorro 10/12.000 km all'anno, ma per un certo periodo ho avuto grossi problemi con il ginocchio, ma quello sano paradossalmente.Le ho provate tutte, dalla ginnastica correttiva, ai plantari fatti su misura che costavano una follia a cili di due mesi di condroitina e glucossammina.Un ortopedico mi aveva sconsigliato di uscire in bici se non per passeggiate.Un giorno su consiglio di un'amica che fa il direttore sportivo di una squadra di professioniste, mi sono recato da un fisioterapista che in tre sedute mi ha rimesso a posto capendo che il problema al ginocchio partiva da un non corretto allineamento del bacino e da un problema ad un osso del piede che ne impediva il corretto movimento.Proprio giovedi' sono andato a farmi dare una sistematina perche' avevo qualche fastidio e oggi mi sono fatto 150 km tirati con il gruppo.Spesa 35 euro contro le centinaia di euro delle visite dei guru dell'ortopedia!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

Verifica Anti SPAM

Alto Basso

Cerca

Cerca

Rispondi alla discussione