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Testo: <blockquote data-quote="chisio80" data-source="post: 2521658" data-attributes="member: 2809">ragazzi io da sempre sono afflitto da iperlassità congenita, in soldoni dovrei avere le giunture .Il mio ginocchio sinistro ha la rotula molto mobile.fino ai 17 anni ho preso una infinità di distorsioni, in pratica la rotula si spostava usciva dalla sede per poi tornare al suo posto... i legamenti lunghi hanno sempre retto senza lesionarsi...3 o 4 giorni col ginocchio gonfio e poi tutto ok... da li consiglio dell'ortopedico di pedalare .Così o iniiziato a d andare in  bici.Dopo qualche anno le distorsioni sono diventate meno frequenti e adesso che ho 30 anni credo di non avere distorsioini da circa 10 - 12 anni-con la palestra e l'ulteriore rafforzamento del quadricipite le cose sono migliorate.Restano comunque fastidi e una rotula maolto mobile che si sposta in modo impressionante facendo pressione sul alte con le dita....Pero' in bici non ho mai avuto problemi e nenache a sciare cosa ritenuta rischiosissima. Invecchiando spero di non avere problemi.</blockquote>

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