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Testo: <blockquote data-quote="HUSKY450" data-source="post: 2861170" data-attributes="member: 26207"><p>la mia situazione attualmente è che dopo 6 giorni di mobic 15 mg e una settimana di fermo  sono tornato a pedalare (30 km con bici da crono senza spingere ancora e con rapporti abbastanza leggeri)...... ho fatto una settimana  facendo questo allenamento due giorni di seguito e terzo giorno in scarico totale ( nuoto a gambe legate) e nessun problema.......oggi purtroppo sullo stesso tragitto ho avuto dei fastidi sull'9interno del ginocchio alla sinistra della rotula (sotto di essa).......è che  oggi ho provato a spingere un po' di più e forse ho lavorato con il ginocchio non perfettamente in linea.....ad ogni modo ora a riposo nessun problema e nessuna produzione di liquido. il ginocchio inoltre ha quasi smesso totalmente di scrocchiare anche quando lo muovo senza tirare il muscolo.....ero totalmente ottimista  fino al fastidio di oggi, forse ho accelerato troppo i tempi spingendo un po' ??!</p></blockquote><p></p>

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