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Testo
<blockquote data-quote="chzenna" data-source="post: 2913127" data-attributes="member: 18488"><p>Salve a tutti.</p><p>Anche a me hanno diagnosticato la condropatia su entrambe le ginocchia.</p><p>Ho già fatto la rm e parla solo di iniziali fini zigrinature al ginocchio dx (se non fosse stato per la rm non me ne sarei accorto), il sx invece iniziò con i classici "scroc" (concedetemi) ma fortunatamente nessun dolore, solo un po' di fastidio sopra la rotula (qualche me se fa), da questo lato si parla di discreto versamento in sede di troclea e di gola, lievemente ispessita la plica alare mediale, qualche stria di iperintensità nel corpo di Hoffa. Non cisti di Baker.</p><p>Legamenti, tendini e menischi tutto ok.</p><p>Ho letto questa discussione e mi sono informato, ma la confusione resta.....</p><p>Il mio medico di base mi ha consigliato di vendere le bici (la mtb ha 250 km !!!!) e dedicarmi ai giretti, mentre i ciclisti dicono di non mollare....che fare?</p><p>Sono fermo da un bel po', la settimana scorsa sono uscito per circa 30 km ed è andato tutto bene, i giorni seguenti solo un po' di fastidio, questo mi è servito per "capire" il problema e come gestirlo anche se non ho esperienza e quindi non riesco a dare una risposta alle reazioni.</p><p>Vorrei ricominciare con il nuoto, tanto per cercare di recuperare il tono muscolare, in attesa di tempi migliori per la bici (ci saranno?).</p><p>Sto assumendo il Dona, aspetto la fine della cura e resto fermo per rimettermi in gioco tra circa 2 mesi?</p><p>Oppure ci si può concedere delle uscite brevi (30/40 km) domenicali e senza sforzare?</p><p>E' da preferire un assetto con la sella piuttosto arretrata oppure no?</p><p>La cosa più dura da digerire? Beh.....le riviste sul comodino (ma non le tolgo!!!), gli amici che ti chiamano per uscire e l'invidia per i ciclisti in queste belle giornate!!!!</p><p>Grazie a tutti.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="chzenna, post: 2913127, member: 18488"] Salve a tutti. Anche a me hanno diagnosticato la condropatia su entrambe le ginocchia. Ho già fatto la rm e parla solo di iniziali fini zigrinature al ginocchio dx (se non fosse stato per la rm non me ne sarei accorto), il sx invece iniziò con i classici "scroc" (concedetemi) ma fortunatamente nessun dolore, solo un po' di fastidio sopra la rotula (qualche me se fa), da questo lato si parla di discreto versamento in sede di troclea e di gola, lievemente ispessita la plica alare mediale, qualche stria di iperintensità nel corpo di Hoffa. Non cisti di Baker. Legamenti, tendini e menischi tutto ok. Ho letto questa discussione e mi sono informato, ma la confusione resta..... Il mio medico di base mi ha consigliato di vendere le bici (la mtb ha 250 km !!!!) e dedicarmi ai giretti, mentre i ciclisti dicono di non mollare....che fare? Sono fermo da un bel po', la settimana scorsa sono uscito per circa 30 km ed è andato tutto bene, i giorni seguenti solo un po' di fastidio, questo mi è servito per "capire" il problema e come gestirlo anche se non ho esperienza e quindi non riesco a dare una risposta alle reazioni. Vorrei ricominciare con il nuoto, tanto per cercare di recuperare il tono muscolare, in attesa di tempi migliori per la bici (ci saranno?). Sto assumendo il Dona, aspetto la fine della cura e resto fermo per rimettermi in gioco tra circa 2 mesi? Oppure ci si può concedere delle uscite brevi (30/40 km) domenicali e senza sforzare? E' da preferire un assetto con la sella piuttosto arretrata oppure no? La cosa più dura da digerire? Beh.....le riviste sul comodino (ma non le tolgo!!!), gli amici che ti chiamano per uscire e l'invidia per i ciclisti in queste belle giornate!!!! Grazie a tutti. [/QUOTE]
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