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Testo: <blockquote data-quote="Fiatocorto" data-source="post: 3887328" data-attributes="member: 3793">Gli esercizi da sdraiato sono estremamente simili a quelli che faccio io <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" />Il fisioterapista che mi ha visitato (ex sportivo e campione a livello mondiale) mi ha detto (probabilmente in relazione alla mia specifica condizione) che il movimento della rotula durante la pedalata, che sfrega di continuo su e giù sulla cartilagine, è più dannoso che nella corsa...Attendo con ansia venerdi per avere nuovi lumi. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" /></blockquote>