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<blockquote data-quote="fabriziocta" data-source="post: 5118522" data-attributes="member: 72000"><p>caro Pasqutorr grazie per l'informazione che dirti con il ginocchio destro anch'io ne ho passate di tutti i colori<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry" title="Icon Cry :cry" data-shortname=":cry" />...3 interventi ho fatto fra menischi e legamenti, stavolta e' pero' il ginocchio sx. Mi sono fatto di nuovo prendere le misure e come sospettavo ho pedalato per 8 mesi e piu' di 5000 km, circa 3 cm piu' basso, penso sia stata quella la causa. Adesso mi riposo un po e in attesa di passare una visita ortopedica che mi confermi sia condropatia faccio ogni tanto un po di stretching ma non prendo nulla e non faccio nessuna infiltrazione che a quanto sembra non servono proprio a niente. Domenica visto la bella giornata non ho resistito e ho corso per una trentina di minuti molto lentamente mi fermavo e riprendevo e il ginocchio non mi ha dato fastidio ma lo voglio provare in bici ,pero' e' ancora troppo presto.ciao e grazie ancora per il tuo aiuto .non mancherò di aggiornarti e buone pedalate amico!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="fabriziocta, post: 5118522, member: 72000"] caro Pasqutorr grazie per l'informazione che dirti con il ginocchio destro anch'io ne ho passate di tutti i colori:cry...3 interventi ho fatto fra menischi e legamenti, stavolta e' pero' il ginocchio sx. Mi sono fatto di nuovo prendere le misure e come sospettavo ho pedalato per 8 mesi e piu' di 5000 km, circa 3 cm piu' basso, penso sia stata quella la causa. Adesso mi riposo un po e in attesa di passare una visita ortopedica che mi confermi sia condropatia faccio ogni tanto un po di stretching ma non prendo nulla e non faccio nessuna infiltrazione che a quanto sembra non servono proprio a niente. Domenica visto la bella giornata non ho resistito e ho corso per una trentina di minuti molto lentamente mi fermavo e riprendevo e il ginocchio non mi ha dato fastidio ma lo voglio provare in bici ,pero' e' ancora troppo presto.ciao e grazie ancora per il tuo aiuto .non mancherò di aggiornarti e buone pedalate amico!o-o [/QUOTE]
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