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Testo: <blockquote data-quote="evolux" data-source="post: 7371477" data-attributes="member: 59340">Si io sono stato operato nel 2014 dal Dott. Zanini Antonio a Mantova (io sono di Mantova provincia), mi ha fatto il P.R.P. a fine intervento, ma l'intervento principale consisteva nel lateral realese artroscopico, plicatura mediale della rotula, microfratture sui condili femorali per far attecchire il P.R.P..Allora Zanini ti dice come stanno le cose, a me aveva detto che l'intervento era utile ma non necessario, io l'ho voluto fare. Sa bene anche lui e te lo fa capire che ad oggi non c'è assolutamente il "rimpiazzo miracoloso" della cartilagine, ma ci sono delle cose che ti possono aiutare, ma spesso non come si crede, è tanto più importante fare esercizi mirati con le tavolette propriocettive ad esempio. Io stavo per avere il problema uguale anche sul ginocchio sinistro ma reduce dal recupero del destro ho fatto solo terapia conservativa per il sinistro ed al momento è tornato Ok.Ogni tot di mesi faccio infiltrazioni di acido ialuronico su entrambe le ginocchia per mantenerle lubrificate.Anche io comunque, anche se in età più giovane (a 37 anni, ora ne ho 46), mi sono provocato condromalacia al ginocchio destro perché correvo evidentemente male con appoggio sbagliato (non di avampiede e con cadenza bassa), non sapendo di avere i piedi piatti, in sovrappeso muscolare ma seppur sempre pesante perché ho sempre fatto palestra/pesistica. Da allora (2014) mi sono avvicinato alla bicicletta ed ho iniziato a seguire questo forum. Sono anche riuscito qualche volta a correre a piedi, ma diciamo che essendo sempre +85/86 kg non è comunque il massimo per le articolazioni e si sente; ora sono 92kg perché sono stato fermo parecchi mesi dal ciclismo per lombalgia e sto fortunatamente, gradualmente riprendendo, da sta primavera ho fatto 2.000km che veramente credevo impossibile qualche mese fa.</blockquote>

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