Il pacco pignoni andrebbe smontato e i cuscinetti ingrassati, basta procurarsi la chiave per il pacco pignoni e quella a sogliola da 15 per i mozzi conici, non è complicato farlo
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Il pacco pignoni andrebbe smontato e i cuscinetti ingrassati, basta procurarsi la chiave per il pacco pignoni e quella a sogliola da 15 per i mozzi conici, non è complicato farloBuon giorno, ragazzi e buona Domenica! Aggiornamento: sono andato da Decathlon ed ho comprato sgrassatore e lubrificante. Ieri pomeriggio ho spruzzato metà bomboletta sui pignoni e catena, ho lasciato sgocciolare sul cartone ed è uscito una quintalata di merda. ^_^ Ho rispruzzato, girando di continuo ed ho aspettato sgocciolasse per un po'. Aspettato una ventina di minuti, ho asciugato con stracci e passato della carta tra i pignoni, pulito quasi per bene. Poi, ho lubrificato la catena (una decina di giri con quello a goccia). Ho notato che quando cambio al pignone più piccolo, a bici rovesciata, la catena esce dal gruppo anteriore girando i pedali al contrario, mah...! Sono uscito stamattina, ho fatto una 50na di km e, nessun rumore, anche a volerlo forzare. Beh, sono contento anche se, a breve, il prossimo passo sarà smontare i pignoni e pulirli come si deve. Un abbraccio ^_^
per la prossima volta, sappi che la pulizia la puoi fare anche usando petrolio bianco, che si compra dal ferramentaBuon giorno, ragazzi e buona Domenica! Aggiornamento: sono andato da Decathlon ed ho comprato sgrassatore e lubrificante. Ieri pomeriggio ho spruzzato metà bomboletta sui pignoni e catena, ho lasciato sgocciolare sul cartone ed è uscito una quintalata di merda. ^_^ Ho rispruzzato, girando di continuo ed ho aspettato sgocciolasse per un po'. Aspettato una ventina di minuti, ho asciugato con stracci e passato della carta tra i pignoni, pulito quasi per bene. Poi, ho lubrificato la catena (una decina di giri con quello a goccia). Ho notato che quando cambio al pignone più piccolo, a bici rovesciata, la catena esce dal gruppo anteriore girando i pedali al contrario, mah...! Sono uscito stamattina, ho fatto una 50na di km e, nessun rumore, anche a volerlo forzare. Beh, sono contento anche se, a breve, il prossimo passo sarà smontare i pignoni e pulirli come si deve. Un abbraccio ^_^
Non è meglio il gasolio?per la prossima volta, sappi che la pulizia la puoi fare anche usando petrolio bianco, che si compra dal ferramenta
Buon giorno, ragazzi e buona Domenica! Aggiornamento: sono andato da Decathlon ed ho comprato sgrassatore e lubrificante. Ieri pomeriggio ho spruzzato metà bomboletta sui pignoni e catena, ho lasciato sgocciolare sul cartone ed è uscito una quintalata di merda. ^_^ Ho rispruzzato, girando di continuo ed ho aspettato sgocciolasse per un po'. Aspettato una ventina di minuti, ho asciugato con stracci e passato della carta tra i pignoni, pulito quasi per bene. Poi, ho lubrificato la catena (una decina di giri con quello a goccia). Ho notato che quando cambio al pignone più piccolo, a bici rovesciata, la catena esce dal gruppo anteriore girando i pedali al contrario, mah...! Sono uscito stamattina, ho fatto una 50na di km e, nessun rumore, anche a volerlo forzare. Beh, sono contento anche se, a breve, il prossimo passo sarà smontare i pignoni e pulirli come si deve. Un abbraccio ^_^
per la prossima volta, sappi che la pulizia la puoi fare anche usando petrolio bianco, che si compra dal ferramenta
Se posso permettermi, il petrolio bianco e il gasolio puzzano e sono altamente inquinanti ci sono tanti prodotti più "sostenibili" tipo lo sgrassante Muc-Of o Zefal, profumano e hanno lo spruzzino, li ho provati entrambi e lo Zefal costa molto meno.....Non è meglio il gasolio?
Comunque teniamo presente che i cuscinetti del mozzo potrebbero essere rimasti senza grasso
Bè il gasolio per fortuna costa ancora meno dei tuoi sgrassatori, comunque se non si vuole fare il lavoro sporco sembra si possa usare un comune sgrassatore da cucina anche se secondo me il gasolio un po' lubrifica oltre che rimuovere sporciziaSe posso permettermi, il petrolio bianco e il gasolio puzzano e sono altamente inquinanti ci sono tanti prodotti più "sostenibili" tipo lo sgrassante Muc-Of o Zefal, profumano e hanno lo spruzzino, li ho provati entrambi e lo Zefal costa molto meno.....
Il gasolio puzza ed è altamente inquinante......spendiamo tanti soldi su upgrade per illuderci di andare più forte, poi non vogliamo spendere 17€ per 2l di sgrassatore?!Bè il gasolio per fortuna costa ancora meno dei tuoi sgrassatori, comunque se non si vuole fare il lavoro sporco sembra si possa usare un comune sgrassatore da cucina anche se secondo me il gasolio un po' lubrifica oltre che rimuovere sporcizia
Comunque qualsiasi cosa per poter sgrassare olio non credo sia fatta con acqua di ruscelli alpini presa a 2000 m, magari non puzza e forse profuma pure ma sul fatto che non inquina non ci scommetterei. Pensa che in teoria non si potrebbe neanche lavare l'auto nel giardino di casa perché il sapone è inquinante, figuriamoci uno sgrassatoreIl gasolio puzza ed è altamente inquinante......spendiamo tanti soldi su upgrade per illuderci di andare più forte, poi non vogliamo spendere 17€ per 2l di sgrassatore?!
Lo Zefal (ma anche il Muc-Of) è dichiarato biodegradabile al 100%, non so se sia vero però almeno è sicuramente più biodegradabile del gasolio o del petrolio bianco!!! Comunque sia gli sgrassatori non puzzano e non ungono le mani.......Comunque qualsiasi cosa per poter sgrassare olio non credo sia fatta con acqua di ruscelli alpini presa a 2000 m, magari non puzza e forse profuma pure ma sul fatto che non inquina non ci scommetterei. Pensa che in teoria non si potrebbe neanche lavare l'auto nel giardino di casa perché il sapone è inquinante, figuriamoci uno sgrassatore
nell'allenamento contano tanti fattori, non solo la distanza o il tempo ma anche il ritmo che si tiene (ad esempio un conto è fare una media di 20 kmh un conto 30) e più di tutto le pendenze che si affrontano. Un'ora al giorno con ritmo sostenuto o su pendenze di tutto rispetto non è pocoCiao, amici! Torno ad aggiornarvi sul mio percorso da ciclista in erba ^_^. Man mano che le mie uscite diventano più frequenti (quasi ogni giorno), Volevo chiedervi se devo seguire una linea ben precisa, tipo 3 giorni a settimana o, intanto appena posso prendo e macino km? Da premettere che ho un paio d'ore al giorno disponibile e che da 3 settimane viaggio al ritmo di kilometraggio che va dai 17 ai 26 km, in base al tempo a disposizione. (ragazzi, mi piace un sacco!) ^_^
come ti piace di più, e secondo il tempo che hai. Secondo me per adesso divertiti, poi se più avanti deciderai di voler diventare più forte (non necessariamente per far gare, magari per fare giri più lunghi senza metterci troppo tempo) potrai farti delle tabelle etc etc. Ma adesso è primavera, goditela come viene !Ciao, amici! Torno ad aggiornarvi sul mio percorso da ciclista in erba ^_^. Man mano che le mie uscite diventano più frequenti (quasi ogni giorno), Volevo chiedervi se devo seguire una linea ben precisa, tipo 3 giorni a settimana o, intanto appena posso prendo e macino km? Da premettere che ho un paio d'ore al giorno disponibile e che da 3 settimane viaggio al ritmo di kilometraggio che va dai 17 ai 26 km, in base al tempo a disposizione. (ragazzi, mi piace un sacco!) ^_^
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