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Testo: <blockquote data-quote="N.O.T.B." data-source="post: 7029217" data-attributes="member: 127445">Il risultato finale è la potenza, i Watt.Il cuore è facilmente ingannabile, se affronto la stessa salita a Watt costanti vedo che il cuore si comporta in modo differente a seconda della cadenza di pedalata.Una salita affrontata con cadenza di 55 rpm a 300 Watt non si riesce a far salire il cuore a frequenze importanti e la sensazione è di faticare meno, solo sensazione.A 75 rpm o superiore, pur mantenendo sempre 300 Watt il cuore riesce a salire molto di più, per chi non è abituato o meglio allenato ha la sensazione di soffrire.Con l'allenamento è più facile aumentare la potenza (Watt) con l'agilità che con la forza.[ATTACH=full]301445[/ATTACH]</blockquote>