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Alimentazione e biomeccanica
Aiuto: male ai piedi da morire!
Testo
<blockquote data-quote="Blinn" data-source="post: 5934839" data-attributes="member: 73589"><p>cerca di capire se non hai un problema di supinazione, ovvero la tendenza a camminare o pedalare/spingere troppo con l'esterno del piede.</p><p></p><p>io ho quel tipo di problema che si manifesta in uscite prevalentemente dure lunghe e con caldo. E' come se mi bruciasse la pianta del piede in vicinanza dell'esterno e del mignolo.</p><p></p><p>Controlla la suola delle scarpe che usi per camminare, se sono consumate in modo anomalo all'esterno allora potrebbe essere quello (fermo restando che le tacchette siano ok)</p><p></p><p></p><p><a href="http://www.granfondonews.it/v5/articles.asp?id=823" target="_blank">http://www.granfondonews.it/v5/articles.asp?id=823</a></p><p>Come correggere la pedalata con plantari e correttori</p><p>Affronteremo questo mese un argomento abbastanza delicato nella biomeccanica globale della bicicletta: l'ergonomia del piede in tutte le sue estensioni. Come evitare i vari fastidi che colpiscono il piede, ma anche il ginocchio.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Blinn, post: 5934839, member: 73589"] cerca di capire se non hai un problema di supinazione, ovvero la tendenza a camminare o pedalare/spingere troppo con l'esterno del piede. io ho quel tipo di problema che si manifesta in uscite prevalentemente dure lunghe e con caldo. E' come se mi bruciasse la pianta del piede in vicinanza dell'esterno e del mignolo. Controlla la suola delle scarpe che usi per camminare, se sono consumate in modo anomalo all'esterno allora potrebbe essere quello (fermo restando che le tacchette siano ok) [URL="http://www.granfondonews.it/v5/articles.asp?id=823"]http://www.granfondonews.it/v5/articles.asp?id=823[/URL] Come correggere la pedalata con plantari e correttori Affronteremo questo mese un argomento abbastanza delicato nella biomeccanica globale della bicicletta: l'ergonomia del piede in tutte le sue estensioni. Come evitare i vari fastidi che colpiscono il piede, ma anche il ginocchio. [/QUOTE]
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