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Testo: <blockquote data-quote="el Casa" data-source="post: 1091882" data-attributes="member: 8863"><p>grazie grazie grazie<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/hail.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":hail:" title="Hail    :hail:" data-shortname=":hail:" />ho visto che ce n'è uno pure con ripetute e sfr ecc..già scritto in questa sezione...per sabato o domenica pensavo d farmi un uscita di 70 km giusto per incrementare con un paio d salite dei colli euganei qui vicino a casa mia!sono il mio posto preferito d allenamento!cmq ho già fatto 2 3 uscite tutte sopra i 50 km e in mezzo durante la settimana c'erano gli allenamenti d basket cmq il tutto con almeno un giorno d riposo a separare le varie sedute d allenamento che fossero bici o basket!</p></blockquote><p></p>